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18.04.2018

Ab km 20 lief es. (Mike Breit via Facebook)


Mike Breit
>> Öffnen auf photaq.com

Mit meinem letzten Trainingslauf für "12h von Langenzersdorf" nächsten Samstag, ging der gestrige Tag zu Ende.
Trotz wenig Training, Motivationsschwierigkeiten und Gewichtsprobleme bin ich soweit mit meiner Form zufrieden. Anfangs komm ich schwer auf Touren, aber ab Km 20 läufts.... 

Freu mich schon 12 Stunden lang im Kreis auf einer Streckenlänge von 923,271m mit meiner Ultrafamilie zu laufen.
Mal schauen wieviele Km am Ende des Tages auf der Uhr stehen.


Random Partner

Deutsche Bank X-markets
Unser Hauptpartner mit "laufstarken" Zertifikaten, das "laufstark" in "Runplugged Laufstark". db-X markets deckt das gesamte Spektrum moderner Anlagemöglichkeiten ab. Mit Zertifikaten, Optionsscheinen und Fonds bietet db-X markets ein breites Angebot an Finanzprodukten basierend auf dem direkten Zugang zum globalen Investment Banking der Deutsche Bank.

>> Besuchen Sie 3 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

15.05.2018 4 Läufe in 3 Wochen (Mike Breit via Facebook)

29.04.2018 Die große See- , Hitze- , Rundenschlacht ist geschlagen. (Mike Breit via Facebook)

09.04.2018 Was für ein Trailtag.... (Mike Breit via Facebook)

01.04.2018 Geschmeidiger Longjog über Laxenburg (Mike Breit via Facebook)

19.03.2018 Feine und nette Trailtour (Mike Breit via Facebook)

18.02.2018 Unsere ersten Höhenmeter 2018 (Mike Breit via Facebook)

27.01.2018 Letzter Lauf zu Ehren meiner Oma! (Mike Breit via Facebook)

14.01.2018 Neue Bilder: Michaela Wimmer; Markus Riederer, Mike Breit, Christian Drastil; Antje Erhard, ...

11.01.2018 Endphase für 24h Burgenland (Mike Breit via Facebook)





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa






runplugged-mashup
  • 42,8 Kilometer Natur pur: Ötillö Swimrun Utö 2018 - Die ...

  • Ötillö Swimrun Utö 2018: Enge Rennen auf der schwedische...

  • Gomez vor McNamee: Ironman 70.3 Barcelona 2018 - Die Bilder

  • Ironman 70.3 Barcelona 2018: Javier Gomez und Emma Palla...

  • 27. Auflage: Neunkircher Citylauf 2018 - Die Bilder


Volksrunplugged

  • 25.05.2018: ST, 16.Steirischer Leukämiehilfelauf-Charity
  • 25.05.2018: NÖ, 24.Sparkasse Stadtlauf Waidhofen/Th.
  • 26.05.2018: NÖ, 2.Waidhofner Thayarunde Halbmarathon
  • 26.05.2018: T, 12.Raiffeisen Halbmarathon
  • 26.05.2018: W, Wildsau Dirt Runs & Cup 2018 - WIEN

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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Mike Breit
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Mike Breit
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Mit meinem letzten Trainingslauf für "12h von Langenzersdorf" nächsten Samstag, ging der gestrige Tag zu Ende.
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Freu mich schon 12 Stunden lang im Kreis auf einer Streckenlänge von 923,271m mit meiner Ultrafamilie zu laufen.
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01.04.2018 Geschmeidiger Longjog über Laxenburg (Mike Breit via Facebook)

19.03.2018 Feine und nette Trailtour (Mike Breit via Facebook)

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27.01.2018 Letzter Lauf zu Ehren meiner Oma! (Mike Breit via Facebook)

14.01.2018 Neue Bilder: Michaela Wimmer; Markus Riederer, Mike Breit, Christian Drastil; Antje Erhard, ...

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

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Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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