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19.03.2017

NYC - ein Kampf gegen ... (Mario Mostböck via Facebook)


New York
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Heute war es ein Kampf gegen meinen Magen! Der Durchfall war leider auch in der Früh noch präsent.... damit hab ich beim Rennen 1:30min hergeschenkt... 2x auf mobile Klo und bei km17 stillstand wegen Magenkrämpfe ... trotzdem gibt's keinen Grund zum raunzen... Beine waren Top! Hätte das Tempo noch lange laufen können! Fazit: .....auf einer sehr anspruchsvollen Strecke (ersten 10km geht's nur rauf und runter) und einen spinnerten Magen mit 1:22:32 zufrieden den sau starken Wind am Hudson River von km15 bis ins Ziel erwähne ich gar net...  noch 4 Wochen zum Marathon ... könnte ja doch noch was werden! ????#team2012at


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28.10.2019 Trainingsalltag (Mario Mostböck via Facebook)

11.08.2019 beim Sprint beim Triathlon in Gerasdorf schnellerim Wasser als die Männer (Tanja Stroschneid...

13.02.2019 2. Oberhausen Frühlingslauf (Mario Mostböck via Facebook)

03.01.2019 Kniebeugen sind wie vieles... (Mario Mostböck via Facebook)

12.11.2018 Das erste "Run like a Pro" Laufseminar ist vorüber (Andreas Vojta via Facebook)

19.10.2018 Inbox: Andreas Vojta: Laufheld geht ab morgen in die 2. Runde

01.10.2018 Gesamtsieg beim Crosslauf im Andlersdorf (Mario Mostböck via Facebook)

30.09.2018 Laufwerk Technik Training am 15.10. (Mario Mostböck via Facebook)

11.09.2018 Laufwerk Technik Training am 24.9. (Mario Mostböck via Facebook)

26.08.2018 HM in 1:20:13 (Mario Mostböck via Facebook)



Mario Mostböck New York




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