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Wow ..schön warm, ideal zum schwitzen,und wir alle haben das gemacht.Also intensiv schwitzen und schnell laufen.Oder ...?
Also ich habe Glück gehabt.Meine schmerzen sind weg.. Toxine weg - Selbstheilung ..? Ich weiß nicht , aber die schmerzen in diesem Moment existieren nicht.So ich bin die 5km in 22:52 min. ich bin zufrieden und müde..
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01.10.2017 Ich dachte, ich lauf mal schnell an 5er (Markus Riederer via Facebook)
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