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06.11.2017

NY-City Marathon 2017 (Tom Rottenberg via Facebook)


Tom und Hans-Ewald
>> Öffnen auf photaq.com

als Guiderunner für Hans-Ewald Grill beim NY-City Marathon 2017

mit einem cameo-auftritt von Katherine Switzer / 261 Fearless

#rotterennt
#proudmoment

danke an Achilles International, TCS New York City MarathonEric RosantTerese Glosli Brynhildsen (die plötzlich einfach da war und ohne die wir ein paar echte probleme gehabt hätten) & Andreas Perer und Harald Fritzl / Ausdauercoach.at für die vorbereitung.

supported by Runners unlimited by ruefa

schuhe: Saucony
gear: Skinfit, Wings for life 2018, GarminGoPro


Random Partner

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 3 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

04.06.2018 Echt jetzt. Und zwar mit voller Absicht. (Tom Rottenberg via Facebook)

01.06.2018 Rennradfahrer grüßen einander. (Tom Rottenberg via Facebook)

29.05.2018 Und jetzt das Ganz mal zwei. (Tom Rottenberg via Facebook)

24.05.2018 Getting Vertical. (Tom Rottenberg via Facebook)

21.05.2018 Raceday (Tom Rottenberg via Facebook)

19.05.2018 Nice & nass. (Tom Rottenberg via Facebook)

11.05.2018 Mein hartes Brot am Achensee (Tom Rottenberg via Facebook)

09.05.2018 Hier sind die Hagel-Runner (Tom Rottenberg via Facebook)

05.05.2018 Vielleicht heute doch ein längeres Frühstück. (Tom Rottenberg via Facebook)

02.05.2018 The journey continues (Tom Rottenberg via Facebook)





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa






runplugged-mashup
  • Lüneburger Heide-Staffellauf 2018: 100 Kilometer Heide-I...

  • InterFaith-Run-for-a-United-World: Interreligiöser Lauf ...

  • Sportsfreund Hannes im Interview: Über Stock und Stein

  • Drei Powerband-Sets zu gewinnen: Effektives Training für...

  • Zwei Klappgrills zu gewinnen: Der nächste Grillabend kan...


Volksrunplugged

  • 21.06.2018: W, LCC-Firmen- und Teamlauf
  • 21.06.2018: NÖ, 4. Neunkirchner Firmenlauf
  • 23.06.2018: OÖ, 16.Gunskirchner Marktlauf
  • 23.06.2018: OÖ, 18.Subener Lindetwaldlauf
  • 23.06.2018: OÖ, 6.fahr(T)raum Grabenseelauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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01.06.2018 Rennradfahrer grüßen einander. (Tom Rottenberg via Facebook)

29.05.2018 Und jetzt das Ganz mal zwei. (Tom Rottenberg via Facebook)

24.05.2018 Getting Vertical. (Tom Rottenberg via Facebook)

21.05.2018 Raceday (Tom Rottenberg via Facebook)

19.05.2018 Nice & nass. (Tom Rottenberg via Facebook)

11.05.2018 Mein hartes Brot am Achensee (Tom Rottenberg via Facebook)

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  • 21.06.2018: NÖ, 4. Neunkirchner Firmenlauf
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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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