runplugged.com
download laufapp   -   runletter anmelden   -   on twitter   -   tracklist   -   running stocks   -   runplugged baa   -   runkit   -   charity

08.01.2020

Was für ein Gefühl, unter dieser Brücke zu stehen (Monika Kalbacher via Facebook)


Monika Kalbacher New York
>> Öffnen auf photaq.com

Was für ein Gefühl, unter dieser Brücke zu stehen! Alle NYC Marathon Finisher würden wahrscheinlich so wie ich voller Begeisterung hinauf schauen und sich denken: „wow, da oben bin ich schon gelaufen.“ Über die Verrazano Bridge kommt man sonst weder zu Fuß noch mit dem Fahrrad.
Und so bin ich heute mit der Fähre von Manhattan nach Staten Island gefahren, um dort bei einem 25km Lauf eine für mich neue Gegend zu erkunden. 

RUNNING IS SIMPLY THE BEST WAY TO EXPLORE


Random Partner

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

06.01.2020 So kann das neue Jahr beginnen! (Monika Kalbacher via Facebook)

11.12.2019 #myAustrianMoment (Monika Kalbacher via Facebook)

29.11.2019 Florenz Marathon (Monika Kalbacher via Facebook)

21.11.2019 Tapering (Monika Kalbacher via Facebook)

20.10.2019 Harte Trainingswoche (Monika Kalbacher via Facebook)

01.10.2019 Hallo Oktober! (Monika Kalbacher via Facebook)

13.09.2019 Laufen verbindet (Saucony Treffen) (Monika Kalbacher via Facebook)

11.08.2019 Valencia (Monika Kalbacher via Facebook)

28.07.2019 Zurück mit geregeltem Trainingsplan (Monika Kalbacher via Facebook)





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup


Volksrunplugged

  • 26.01.2020: NÖ, P3tv 4-Städte Cross-Cup / 2. Lauf
  • 26.01.2020: W, VCM Winterlaufserie 2020 - 2.Lauf
  • 26.01.2020: W, WLV-Crosslaufcup, 2. Lauf
  • 01.02.2020: NÖ, 22.Waldviertler Crosslaufserie 2019/20 - 6. Lauf
  • 01.02.2020: V, 50.Int. Crosslaufserie - 5.Lauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

08.01.2020

Was für ein Gefühl, unter dieser Brücke zu stehen (Monika Kalbacher via Facebook)


Monika Kalbacher New York
>> Öffnen auf photaq.com
Monika Kalbacher New York
>> Öffnen auf photaq.com

Was für ein Gefühl, unter dieser Brücke zu stehen! Alle NYC Marathon Finisher würden wahrscheinlich so wie ich voller Begeisterung hinauf schauen und sich denken: „wow, da oben bin ich schon gelaufen.“ Über die Verrazano Bridge kommt man sonst weder zu Fuß noch mit dem Fahrrad.
Und so bin ich heute mit der Fähre von Manhattan nach Staten Island gefahren, um dort bei einem 25km Lauf eine für mich neue Gegend zu erkunden. 

RUNNING IS SIMPLY THE BEST WAY TO EXPLORE


Random Partner

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

06.01.2020 So kann das neue Jahr beginnen! (Monika Kalbacher via Facebook)

11.12.2019 #myAustrianMoment (Monika Kalbacher via Facebook)

29.11.2019 Florenz Marathon (Monika Kalbacher via Facebook)

21.11.2019 Tapering (Monika Kalbacher via Facebook)

20.10.2019 Harte Trainingswoche (Monika Kalbacher via Facebook)

01.10.2019 Hallo Oktober! (Monika Kalbacher via Facebook)

13.09.2019 Laufen verbindet (Saucony Treffen) (Monika Kalbacher via Facebook)

11.08.2019 Valencia (Monika Kalbacher via Facebook)

28.07.2019 Zurück mit geregeltem Trainingsplan (Monika Kalbacher via Facebook)





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup


Volksrunplugged

  • 26.01.2020: NÖ, P3tv 4-Städte Cross-Cup / 2. Lauf
  • 26.01.2020: W, VCM Winterlaufserie 2020 - 2.Lauf
  • 26.01.2020: W, WLV-Crosslaufcup, 2. Lauf
  • 01.02.2020: NÖ, 22.Waldviertler Crosslaufserie 2019/20 - 6. Lauf
  • 01.02.2020: V, 50.Int. Crosslaufserie - 5.Lauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

Hauptpartner

Sportpartner