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14.09.2020

Nächster VCM Pop-up-Run am Mittwoch im Prater (Vienna City Marathon)


Aktuelle Infos & Covid-Regeln zum Lauf über 5 und 10 km

Der nächste VCM Pop-up-Run wird am Mittwoch, 16. September im Prater stattfinden. Das bereits gut erprobte Veranstaltungsformat mit mehreren Startzeitfenstern erlaubt die Durchführung auch unter den neuen Regelungen. In jedem Startzeitfenster bleiben wir unter der erlaubten Höchstzahl. Darüber hinaus liegt ein umfassendes Covid-19 Präventionskonzept vor. Sollte es aktuell noch Adaptierungen geben, werden wir dies den gemeldeten Läuferinnen und Läufern mitteilen. Wir freuen uns auf ein schönes Lauferlebnis!

Wie zuletzt erwarten wir das Verantwortungsbewusstsein der Teilnehmer, die bei den bisherigen Läufen stets sehr vernünftig agiert haben. Wir wollen unsere Covid-19 Regeln in Erinnerung rufen. Verhalte dich verantwortungsbewusst. Achte immer auf den Mindestabstand von einem Meter. Wir empfehlen abseits des eigentlichen Laufes das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes. Verlasse nach dem Lauf rasch den direkten Zielbereich und nutze die umliegenden Flächen zur Erholung.

Gestartet wird in mehreren Zeitfenstern:

• 17:30-17:40 Uhr "adidas Runners" - 5 km
• 17:40-17:50 Uhr "Ahorn" - 5 km
• 17:50-18:00 Uhr "Linde" - 5 km
• 18:00-18:10 Uhr "Birke" - 5 km
• 18:10-18:20 Uhr "Kastanie" - 10 km

Halte dich unbedingt an dein ausgewähltes Zeitfenster. Innerhalb deines Slots kannst du deine Startzeit frei wählen. Start und Ziel befinden sich beim „1:59-Ziel“ von Eliud Kipchoge auf der Prater Hauptallee (Bereich Stadionbadparkplatz). Die Strecke führt über 5 Kilometer (1 Runde) und erstmals auch über 10 Kilometer (2 Runden).

Als Belohnung und Ausblick auf den Herbst erhält jeder Finisher einen Zierkürbis im Ziel – auch wenn die Temperaturen noch einmal sommerlich werden.

Nach dem Lauf findest du hier die Ergebnisse & Urkunden-Download.

Keine Siegerehrungen. Keine Dusch- und Umkleidemöglichkeit vor Ort.

Wichtige Informationen auf einen Blick

Bewerbs-Infos & Anmeldung
Strecke
Covid-19 Regeln
Spielregeln

Im Original hier erschienen: Nächster VCM Pop-up-Run am Mittwoch im Prater


Random Partner

Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

VCM Pop-up-Run 16.09.2020




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup
  • Wettbetrug im Sport: Studie verzeichnet Rückgang an verd...

  • Turnierdirektor Straka liefert Update zu Erste Bank Open...

  • Studie: Rapid-Fans bevorzugen Klub-Sponsoren

  • Quo vadis, Sportrechte: „Die Frage ist, was der Lizenzge...

  • „In diesem Sommer werden einige Spieler auf der Strecke ...


Volksrunplugged

  • 26.09.2020: NÖ, 24.Int. Raiffeisen Schneeberglauf - Kids Callenge
  • 26.09.2020: NÖ, 24.Int. Raiffeisen Schneeberglauf /9.Schneebergtrail
  • 26.09.2020: K, 9.Jufa Campuslauf&Walk
  • 26.09.2020: ST, Loipersdorfer Buschenschank Halbmarathon
  • 26.09.2020: ST, Wildsau Dirt Runs & Cup 2020 - STEIERMARK

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

14.09.2020

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Der nächste VCM Pop-up-Run wird am Mittwoch, 16. September im Prater stattfinden. Das bereits gut erprobte Veranstaltungsformat mit mehreren Startzeitfenstern erlaubt die Durchführung auch unter den neuen Regelungen. In jedem Startzeitfenster bleiben wir unter der erlaubten Höchstzahl. Darüber hinaus liegt ein umfassendes Covid-19 Präventionskonzept vor. Sollte es aktuell noch Adaptierungen geben, werden wir dies den gemeldeten Läuferinnen und Läufern mitteilen. Wir freuen uns auf ein schönes Lauferlebnis!

Wie zuletzt erwarten wir das Verantwortungsbewusstsein der Teilnehmer, die bei den bisherigen Läufen stets sehr vernünftig agiert haben. Wir wollen unsere Covid-19 Regeln in Erinnerung rufen. Verhalte dich verantwortungsbewusst. Achte immer auf den Mindestabstand von einem Meter. Wir empfehlen abseits des eigentlichen Laufes das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes. Verlasse nach dem Lauf rasch den direkten Zielbereich und nutze die umliegenden Flächen zur Erholung.

Gestartet wird in mehreren Zeitfenstern:

• 17:30-17:40 Uhr "adidas Runners" - 5 km
• 17:40-17:50 Uhr "Ahorn" - 5 km
• 17:50-18:00 Uhr "Linde" - 5 km
• 18:00-18:10 Uhr "Birke" - 5 km
• 18:10-18:20 Uhr "Kastanie" - 10 km

Halte dich unbedingt an dein ausgewähltes Zeitfenster. Innerhalb deines Slots kannst du deine Startzeit frei wählen. Start und Ziel befinden sich beim „1:59-Ziel“ von Eliud Kipchoge auf der Prater Hauptallee (Bereich Stadionbadparkplatz). Die Strecke führt über 5 Kilometer (1 Runde) und erstmals auch über 10 Kilometer (2 Runden).

Als Belohnung und Ausblick auf den Herbst erhält jeder Finisher einen Zierkürbis im Ziel – auch wenn die Temperaturen noch einmal sommerlich werden.

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VCM Pop-up-Run 16.09.2020




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  • 26.09.2020: NÖ, 24.Int. Raiffeisen Schneeberglauf - Kids Callenge
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  • 26.09.2020: K, 9.Jufa Campuslauf&Walk
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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

Hauptpartner

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