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20.11.2016

Unser Firmenmeister 2016 heisst Michi Plos (Christian Drastil)


Kurzentschossen haben wir den 2. Schwadorfer Adventlauf (http://www.ltv-fischatal.com/2-schwadorfer-adventlauf) von Veranstalterin Conny Köpper zur Firmenmeisterschaft erkoren. Nachdem quasi das ganze Jahr übers Laufen gesprochen wird und auch meine Kollegen immer mehr "into it" wurden, war mal eine Firmenmeisterschaft fällig. 

Es wurde das erwartet enge Rennen: 

1. Michael Plos: 6,6k in 32:03 (Pace 4:51)

2. Josef Chladek: 6,6k in 32:37 (Pace 4:56)

3. Martina Draper: 6,6k in 33,20 (Pace 5:03)

Martina wurde auch 2. in der M40 gesamt. Ich war beim Lauf selbst auch am Start, beim den Firmenmeisterschaften aber nur offizieller Zielrichter. Und so ist es mir selbst gegangen, ich bin zufrieden mit dem Gesamtrang 10: http://runplugged.com/2016/11/20/gesamtrang_10_beim_... 

Mehr

17.01.2018 Rekord dank Schulz/SPD (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

16.01.2018 Die Gewinn-Messe, die voestalpine und der Hochofen

15.01.2018 Kodak erfindet sich mit Bitcoin-Miner-Maschine neu

14.01.2018 Schneller Laufband-Zehner (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

14.01.2018 Neue Bilder: Michaela Wimmer; Markus Riederer, Mike Breit, Christian Drastil; Antje Erhard, ...

13.01.2018 (Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

13.01.2018 13.000, 17.000, 11.000, das ist Bitcoin-Normalität. Man stelle sich mal vor, der DAX ma...

13.01.2018 2017 war ein Superjahr. 2018 lächelt freundlich daher. Die neue Regierung könnte Rücken...

12.01.2018 iWatch vs. Runplugged auf 15k (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

11.01.2018 Apple Watch "Indoor" am Laufband sehr genau (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



Michael Plos: 6,6 in 32:03 (Pace 4:51)


Josef Chladek: 6,6 in 32:37 (Pace 4:56)


Martina Draper: 6,6 in 33,20 (Pace 5:03)






Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa






runplugged-mashup
  • Frauenläufe 2018 in Deutschland - Termine

  • Löffler Warm Seamless Set: Vielseitiger Begleiter

  • Jahresrückblick 2017: Die schönsten Lauffotos 2017 von J...

  • Jahresrückblick 2017: Das ist unser Fotograf Josef Rüter

  • Jetzt am Kiosk und als E-Magazin: Die RUNNER'S-WORLD-Feb...


Volksrunplugged

  • 20.01.2018: NÖ, 20.Waldviertler Crosslaufserie 2018 - 6. Lauf
  • 20.01.2018: V, 48.Int. Crosslaufserie - 4.Lauf
  • 21.01.2018: W, LCC-Eisbärlauf I
  • 27.01.2018: OÖ, 39.Neuhofner Geländecup - 2.Lauf
  • 27.01.2018: NÖ, Crosslauf Union Pottenstein

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

20.11.2016

Unser Firmenmeister 2016 heisst Michi Plos (Christian Drastil)


Kurzentschossen haben wir den 2. Schwadorfer Adventlauf (http://www.ltv-fischatal.com/2-schwadorfer-adventlauf) von Veranstalterin Conny Köpper zur Firmenmeisterschaft erkoren. Nachdem quasi das ganze Jahr übers Laufen gesprochen wird und auch meine Kollegen immer mehr "into it" wurden, war mal eine Firmenmeisterschaft fällig. 

Es wurde das erwartet enge Rennen: 

1. Michael Plos: 6,6k in 32:03 (Pace 4:51)

2. Josef Chladek: 6,6k in 32:37 (Pace 4:56)

3. Martina Draper: 6,6k in 33,20 (Pace 5:03)

Martina wurde auch 2. in der M40 gesamt. Ich war beim Lauf selbst auch am Start, beim den Firmenmeisterschaften aber nur offizieller Zielrichter. Und so ist es mir selbst gegangen, ich bin zufrieden mit dem Gesamtrang 10: http://runplugged.com/2016/11/20/gesamtrang_10_beim_... 

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17.01.2018 Rekord dank Schulz/SPD (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

16.01.2018 Die Gewinn-Messe, die voestalpine und der Hochofen

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14.01.2018 Schneller Laufband-Zehner (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

14.01.2018 Neue Bilder: Michaela Wimmer; Markus Riederer, Mike Breit, Christian Drastil; Antje Erhard, ...

13.01.2018 (Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

13.01.2018 13.000, 17.000, 11.000, das ist Bitcoin-Normalität. Man stelle sich mal vor, der DAX ma...

13.01.2018 2017 war ein Superjahr. 2018 lächelt freundlich daher. Die neue Regierung könnte Rücken...

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Michael Plos: 6,6 in 32:03 (Pace 4:51)


Josef Chladek: 6,6 in 32:37 (Pace 4:56)


Martina Draper: 6,6 in 33,20 (Pace 5:03)






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  • Löffler Warm Seamless Set: Vielseitiger Begleiter

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  • Jahresrückblick 2017: Das ist unser Fotograf Josef Rüter

  • Jetzt am Kiosk und als E-Magazin: Die RUNNER'S-WORLD-Feb...


Volksrunplugged

  • 20.01.2018: NÖ, 20.Waldviertler Crosslaufserie 2018 - 6. Lauf
  • 20.01.2018: V, 48.Int. Crosslaufserie - 4.Lauf
  • 21.01.2018: W, LCC-Eisbärlauf I
  • 27.01.2018: OÖ, 39.Neuhofner Geländecup - 2.Lauf
  • 27.01.2018: NÖ, Crosslauf Union Pottenstein

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Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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