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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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25.12.2016

15k Blindfold mit Panda (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


Blindfold Charlie Cunningham
>> Öffnen auf photaq.com

Der obligatorische Weihnachtslauf mit schönen 15k im Hauptsoch Gsund Shirt und mit guter Laune. Gehört hab ich u.a. meinen persönlichen Liebling aus allen Songs, die mir 2016 begegneten: Blindfold von Charlie Cunningham. 

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:12:04
Distanz: 15 050
Pace: 04:47
km/h: 12.54

Schuhe: On
App: Runplugged
Uhr: Suunto

Runkit rechnet: Christian ist im Dezember bisher 126,117 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,44 km, ein Minus von 9,98 Prozent gegenüber dem November, als Christian 5,604 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat 2016: Juli mit 8,419 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.

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07.05.2023 Entspannt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #20 in 2023: Bernhard Krumpel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #19 in 2023: Michael Buchbauer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #18 in 2023: Verena Pölzl (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #17 in 2023: Karin Steinhart (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #16 von 2023: 10k mit Cornelia Daniel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 7,5 am Technogym #2 in 33:20 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Super Me May: 15,02k am Tag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Super Me May: 11,01k am Tag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Super Me May: 10,03km am Tag 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



Hauptsoch Gsund: Der Panda und der Mann da




Runplugged App

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25.12.2016

15k Blindfold mit Panda (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


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km/h: 12.54

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