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31.08.2018

Wienerwaldlauf (Monika Kalbacher via Facebook)


Monika und Nick
>> Öffnen auf photaq.com

Letzten Sonntag war ich mal wieder beim Wienerwaldlauf dabei. Dieser Lauf ist wirklich top, sowohl von den Veranstaltern und Teilnehmern, als auch von der gesamten Organisation und der Strecke. Gemeinsam mit meinem Freund Nick hab ich die 9,6km absolviert und beide haben wir den 2. Platz in unserer AK gemacht. Die handgemachten Schnecken-Trophäen sind wirklich süß und einmalig!

Liebe Grüße und danke an alle Wienerwaldschnecken! 

#teamausdauercoach #garmin #beatyesterday #vitalogic


Random Partner

Deutsche Bank X-markets
Unser Hauptpartner mit "laufstarken" Zertifikaten, das "laufstark" in "Runplugged Laufstark". db-X markets deckt das gesamte Spektrum moderner Anlagemöglichkeiten ab. Mit Zertifikaten, Optionsscheinen und Fonds bietet db-X markets ein breites Angebot an Finanzprodukten basierend auf dem direkten Zugang zum globalen Investment Banking der Deutsche Bank.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

31.01.2019 Facebook macht 61 Prozent mehr Gewinn und EU-Kommission verdächtigt Banken wegen Anleihenka...

31.01.2019 Curved Treadmill) (Monika Kalbacher via Facebook)

23.01.2019 What I do when I don’t run. (Monika Kalbacher via Facebook)

17.01.2019 Comeback (Monika Kalbacher via Facebook)

09.01.2019 Kondition ist weg (Monika Kalbacher via Facebook)

31.12.2018 Danke 2018 (Monika Kalbacher via Facebook)

09.12.2018 Eine gute Art, alles zu verarbeiten (Monika Kalbacher via Facebook)

30.11.2018 Greetings from Valencia! (Monika Kalbacher via Facebook)

28.11.2018 Liebe Grüße aus Israel (Monika Kalbacher via Facebook)

12.11.2018 Nur noch 3 Wochen bis zum Valencia Marathon! (Monika Kalbacher via Facebook)





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup
  • B2Run München 2019: Ein Lauffest der Superlative

  • U23-Europameisterschaften: Zwei Medaillen für Alina Reh

  • Schlammschlacht: Tough Mudder Norddeutschland 2019 - Die...

  • Amazon Prime Day: Die besten Rabatte für Läufer

  • Salomon 4 Trails 2019: Hegemann und Baur feiern Gesamtsieg


Volksrunplugged

  • 19.07.2019: T, 8.Silvretta Kids Run
  • 20.07.2019: T, 7.Silvretta Run 3 000
  • 20.07.2019: T, 8.Silvretta Run 3 000
  • 20.07.2019: NÖ, 34. Aspanger SPARKASSE Wechsellandlauf
  • 21.07.2019: K, 24.Int. Obergailtaler Berglauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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Letzten Sonntag war ich mal wieder beim Wienerwaldlauf dabei. Dieser Lauf ist wirklich top, sowohl von den Veranstaltern und Teilnehmern, als auch von der gesamten Organisation und der Strecke. Gemeinsam mit meinem Freund Nick hab ich die 9,6km absolviert und beide haben wir den 2. Platz in unserer AK gemacht. Die handgemachten Schnecken-Trophäen sind wirklich süß und einmalig!

Liebe Grüße und danke an alle Wienerwaldschnecken! 

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17.01.2019 Comeback (Monika Kalbacher via Facebook)

09.01.2019 Kondition ist weg (Monika Kalbacher via Facebook)

31.12.2018 Danke 2018 (Monika Kalbacher via Facebook)

09.12.2018 Eine gute Art, alles zu verarbeiten (Monika Kalbacher via Facebook)

30.11.2018 Greetings from Valencia! (Monika Kalbacher via Facebook)

28.11.2018 Liebe Grüße aus Israel (Monika Kalbacher via Facebook)

12.11.2018 Nur noch 3 Wochen bis zum Valencia Marathon! (Monika Kalbacher via Facebook)





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  • 19.07.2019: T, 8.Silvretta Kids Run
  • 20.07.2019: T, 7.Silvretta Run 3 000
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Willkommen bei runplugged.com
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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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