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New York City Marathon (Christian Krupbauer via Facebook)


Christian Krupbauer New York City Marathon
>> Öffnen auf photaq.com

Jetzt habe ich auch den zweiten Bewerb in New York hinter mir, den 48. New York City Marathon ???? ich kann nur sagen das dieser sensationell war ???? die Organisation ist sowas von top, dass dies keiner nur annähernd überbieten kann. Bei weit über 50000 Marathonläufer kommt es kaum zu Wartezeiten und läuft reibungslos. Die Zuschauer sind einzigartig ???? die tragen dich vom Start weg bis ins Ziel, da ist es nie still. Am liebsten hätte ich geheult die ganze Zeit weil Das so geil war ☺️ die besten Zuschauer ever und die Begeisterung ist echt!! Da kannst nicht einfach so gehen bei km 30, die feuern dich an bis du wieder läufst und dann gibt es Jubelschreie für dich. Man kann über die Amis sagen was mann möchte, aber seit diesem Wochenende mag ich sie ☺️ Da stehen bei dem Rennen bis zu 2 Millionen Menschen an der Strecke ???????? die Strecke war richtig geil aber anstrengend. War ein sehr schwieriger Kurs mit vielen Brücken und somit Steigungen. Und endlos lange Geraden. Von Start weg bin ich wieder einmal mit einem Tempo weggelaufen was eigentlich nicht geplant war, aber bei diesen Zuschauern ging es ja nicht anders ???? deshalb kam bei dem 4:30er Tempo bei km 25 die Ernüchterung und es ging nur mehr schleppend voran ???? trotzdem noch eine gute Zeit ins Ziel gebracht. Das muß ich auch noch erwähnen: ab der 3. Meile gab es eine Labstation, eine Zeitmessung, mindestens 10 Klos und verdammt viel ärztliche Betreuung. Und danach jede weitere Meile das selbe nochmal ????????????
Eines noch, ich möchte mich ganz herzlich bei allen bedanken die mir das überhaupt erst ermöglicht haben ☺️ DAFÜR EIN HERZLICHES DANKESCHÖN ????


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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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Christian Krupbauer New York City Marathon
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Christian Krupbauer New York City Marathon
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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

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Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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