10km Rundenlauf (Martina Draper via Runplugged Runkit)
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Einen Zwischenstop bei der Post eingelegt und endlich Verträge, die ich schon vor einem Monat hätte schicken sollen, aufgegeben. Jedes Mal wenn ich dort bin wundere ich mich - man tritt da wirklich in ein anderes Raum-Zeit-Kontinuum ...
Danach wusste ich nicht so recht wohin mit mir und deshalb bin ich einfach 4 mal eine Schleife vom Zentrum bis zur Bahn und wieder retour gelaufen. Ein bissl kalt war mir ohne Haube und Handschuhe ... und jetzt geht es zum Schwimmkurs!
Aktivität: Lauf
Dauer: 63:58:11
Distanz: 10 210
Pace: 375:55
km/h: 0.16
Schuhe: nicht bekannt
App: keine
Uhr: keine
Runkit rechnet: Martina ist im Dezember bisher 10,210 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,105 km, ein Minus von 12,97 Prozent gegenüber dem November, als Martina 5,866 km Tagesschnitt hatte. Martinas Top-Monat 2016: November mit 5,866 km täglich.
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