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19.10.2018

Aliz Lantos (Matthias Bauer via Facebook)


Matthias Bauer, Aliz Lantos
>> Öffnen auf photaq.com

Vor der Thermentrophy Siegerehrung am Abend stand am Vormittag noch die Auswertung von Aliz mega starkem Marathondebüt beim Wachaumarathon an. Der 10 Gesamtplatz in einer Zeit von 3:26h ist der verdiente Lohn für den großen Ehrgeiz und Trainingseifer mit welchem Aliz den Plan B - Cardiofitness und Ernährung Trainingsplan umgesetzt hat. Super nett und super stark


Random Partner

Runderland Events
RUN.derland Events e.U. ist eine auf Laufveranstaltungen spezialisierte Eventagentur. Mit flexiblen Dienstleistungspaketen erleichtert sie die Organisation und Durchführung jeglicher Veranstaltungen und durch Übernahmen von Projekten wie beispielsweise Koordination und Organisation vor Ort, garantieren RUN.derland Events e.U. einen reibungslosen Ablauf.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

10.03.2019 Großartiges VCM Winterlaufserie Finale (Vienna City Marathon)

24.02.2019 VCM Winterlaufserie: 42 Tage bis 42 Kilometer (Vienna City Marathon)

26.09.2018 Christian Drastil, Matthias Bauer, Diana Berisa-Klusoczki, Melanie Brandstätter

05.01.2018 Matthias Bauer - Mein Sportschnappschuss des Jahres 2017 ... ... ist ein bei der Siege...

29.12.2017 Neue Bilder: Roman Löwenherz Sportschnappschuss , Bernadette Hörner Sportschnappschuss, Barb...

29.10.2017 4. HM an 4 Tagen: Heute vor dem TV mit Frankfurt-Marathon-Genuss (Christian Drastil via Runp...

16.10.2017 Marathon PB in 2:45:15h (Matthias Bauer via Facebook)

07.10.2017 3. Gesamtplatz beim Wiener Höhenstraßenlauf (Matthias Bauer via Facebook)

01.10.2017 Doch noch einen Lauf mitgenommen ... (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




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Volksrunplugged

  • 23.08.2019: K, Wiener Städtische Wörthersee Nightrun
  • 24.08.2019: K, Dogging Hundelauf
  • 24.08.2019: K, Junior Marathon
  • 24.08.2019: K, Kleine Zeitung Familienlauf
  • 24.08.2019: K, Raiffeisen Frauenlauf & Ladies Walk

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

19.10.2018

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Matthias Bauer, Aliz Lantos
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Vor der Thermentrophy Siegerehrung am Abend stand am Vormittag noch die Auswertung von Aliz mega starkem Marathondebüt beim Wachaumarathon an. Der 10 Gesamtplatz in einer Zeit von 3:26h ist der verdiente Lohn für den großen Ehrgeiz und Trainingseifer mit welchem Aliz den Plan B - Cardiofitness und Ernährung Trainingsplan umgesetzt hat. Super nett und super stark


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07.10.2017 3. Gesamtplatz beim Wiener Höhenstraßenlauf (Matthias Bauer via Facebook)

01.10.2017 Doch noch einen Lauf mitgenommen ... (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





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Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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