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28.01.2020

Winter-Laufmeeting 4.2.2020, team2012 (Wilhelm Lilge via Runplugged Runkit)



>> Öffnen auf photaq.com
 
 Wann und wo und wer darf mitmachen?

Di, 4.2.2020, pünktlicher Start um 16:30 auf der 400m Kunststoff-Rundbahn des Leichtathletikzentrums Wien.

Maximale Teilnehmeranzahl: 25 Läufer - jeder gemeldete und startberechtigte Teilnehmer bekommt per E-Mail eine Bestätigung!

Du solltest in der Lage sein, 5000m unter 30 Minuten zu laufen, dann bist du auch vor Sonnenuntergang im Ziel. Das Rennen ist offen ausgeschrieben, du brauchst keine Vereinsmitgliedschaft. Es gibt kein Alterslimit.

Bei extrem widrigen Witterungsbedingungen kann kurzfristig eine Absage erfolgen. Diese wird gegebenenfalls hier kundgetan. Bei leichter Schneelage wird die Laufbahn geräumt.

Nenngebühr:

€ 10.- bei Voranmeldung bis zum 31.1.2020 - Zahlung bar bei der Meldestelle/Startnummernusgabe vor Ort.

€ 15.- bei Nachmeldung (sofern noch Startplätze vorhanden sind) - Zahlung bar vor Ort. Die Nachmeldung ist bis 30 Minuten vor dem Start möglich, bitte aber etwas früher erscheinen.

 

Pacemaker:

Für eine Zeit unter 19 Minuten wird es einen zuverlässigen Tempomacher geben.

Andere Pacemaker nach Bedarf und vorheriger Abstimmung.

 

Zeitnehmung:

Elektronisch, WLV-Kampfrichter.

 

Bestimmungen/Haftungsausschluss:

Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Schäden an Personen und/oder Eigentum. Die Veranstaltung findet nach den Bestimmungen des WLV/ÖLV/IAAF statt. Wettkampfleiter/Infos: Wilhelm Lilge, team2012.at

 

Ergebnisse:

Die Ergebnisse werden kurz nach der Veranstaltung auf team2012.at, sowie auf den Seiten des WLV und ÖLV veröffentlicht.


Random Partner

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

19.01.2020 Trainingslager des team2012.at in Monte Gordo (Wilhelm Lilge via Runplugged Runkit)

29.11.2019 Halt die Klappe und renn (Tanja Stroschneider via Facebook)

11.10.2019 Wien: Europäische Hauptstadt von Bewegungsmangel und Übergewicht (Wilhelm Lilge via Runplugg...

06.09.2019 Airpower 2019 - Klimawandel kann nicht so schlimm sein (Wilhelm Lilge via Runplugged Runkit)

18.08.2019 OP nötig (Tanja Stroschneider via Facebook)

08.07.2019 Pulsmessgeräte (Wilhelm Lilge via Runplugged Runkit)

18.01.2019 Business Athlete Award 2018 - Rookie of the year: Andreas Vojta

12.11.2018 Das erste "Run like a Pro" Laufseminar ist vorüber (Andreas Vojta via Facebook)

19.10.2018 Inbox: Andreas Vojta: Laufheld geht ab morgen in die 2. Runde





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup


Volksrunplugged

  • 23.02.2020: NÖ, P3TV 4-Städte Cross-Cup - FINALE
  • 23.02.2020: W, VCM Winterlaufserie 2020 - 3.Lauf
  • 29.02.2020: W, 13.Österreichisches Laufopening - Kids Run
  • 01.03.2020: W, 13.Österreichisches Laufopening
  • 01.03.2020: OÖ, 11.DELTA-4-Stunden-Lauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

28.01.2020

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  • 01.03.2020: W, 13.Österreichisches Laufopening
  • 01.03.2020: OÖ, 11.DELTA-4-Stunden-Lauf

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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