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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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28.02.2016

Mein 1. Wettkampf 2016 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


Map von der Aktivität am 28.02.2016 00:00 (Christian Drastil)
>> Öffnen auf photaq.com

Heute war mein erster Wettkampf 2016 und nach ein paar grippalen Anwandlungen während der Woche hab ich lange überlegt, ob ich starten soll. Da ich aber gestern beim Startnummer abholen "gut gegangen bin" und auch die 2,667 Krügerl mit Josef Chladek gestern wieder geschmeckt haben, war ich zwischen den beiden Hinterstoder-Durchgängen (drücke Marcel Hirscher sowas von fest die Daumen!) im Prater dabei. Ich wurde auf die 10k lt. Herrn Pentek Gesamt 102. von ca. 900 und 8. in der Altersklasse, die Zeit war mit 43:12 brav (Pace 4:19), immerhin trage ich ja auch noch ca. 4k Winterspeck zu viel mit mir rum (vs. Sommer 2015). Ich muss sagen, zwischen Km 5 und 9 war es schon recht zach. 

Am Start und im Ziel hab ich etliche Freunde von den Wienerwaldschnecken (bin ja auch Wienerwaldschnecke, sah man heute aber nur an der Haube) getroffen. Auf PB fehlte einiges, aber das war heute auch von vornherein nicht das Thema. Ich gratuliere allen, die das heute geschafft haben. Ein schöner Bewerb. 

Hier eingetragen hab ich 12k, weil ich 2k warmlaufen war.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:53:12
Distanz: 12,000
Pace: 04:26
km/h: 13.53

Schuhe: Adidas
App: Runplugged
Uhr: Suunto

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Unser Hauptpartner mit "laufstarken" Zertifikaten, das "laufstark" in "Runplugged Laufstark". db-X markets deckt das gesamte Spektrum moderner Anlagemöglichkeiten ab. Mit Zertifikaten, Optionsscheinen und Fonds bietet db-X markets ein breites Angebot an Finanzprodukten basierend auf dem direkten Zugang zum globalen Investment Banking der Deutsche Bank.

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13.06.2018 Verlaufene 28k nach Wien Süssenbrunn (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

12.06.2018 Bis zur neuen Wasserstelle beim Wasserskilift (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



Bild von der Aktivität am 28.02.2016 00:00 (Christian Drastil)


Wienerwaldschnecken Christian Drastil, Heidi Novy


Wienerwaldschnecke Karolina Rechul


Lässt man dem Herren die Wahl, greift er zum Cola




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  • 20.07.2018: S, Trumer Ladies Run
  • 21.07.2018: OÖ, 5.Int.Steinbacher 3-Hügellauf
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  • 22.07.2018: K, 23.Int. Obergailtaler Berglauf

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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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Am Start und im Ziel hab ich etliche Freunde von den Wienerwaldschnecken (bin ja auch Wienerwaldschnecke, sah man heute aber nur an der Haube) getroffen. Auf PB fehlte einiges, aber das war heute auch von vornherein nicht das Thema. Ich gratuliere allen, die das heute geschafft haben. Ein schöner Bewerb. 

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

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