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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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20.03.2017

2,5x Kahlenberg, 1x Leopoldsberg (Martina Draper via Runplugged Runkit)


Fahrrad, CX, Trittwerk
>> Öffnen auf photaq.com

Spontane After Work Runde mit Bernhard bei wunderschönem Abendlicht und toller Fernsicht. Beim ersten Hinauffahren war mein Puls sicher über 180, dann gings eigentlich einigermaßen. War echt fein. Ich freue mich schon auf die Zeitumstellung, dann ist es länger hell - war schon ziemlich finster als ich nachhause gekommen bin.

Aktivität: Rad
Dauer: 03:01:17
Distanz: 56 680
Pace: 03:11
km/h: 18.85

Schuhe: nicht bekannt
App: keine
Uhr: keine

Runkit rechnet: Martina ist im bisher ,00 km gelaufen, im Schnitt täglich 1,950 km, ein Plus von 0,00 Prozent gegenüber dem , als Martina 0,000 km Tagesschnitt hatte. Martinas Top-Monat bisher: November 2016 mit 5,866 km täglich.

 

 

>> Zum Runkit Profil von Martina Draper

 

 

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Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.

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Mehr

17.03.2017 Wien-Tull-Wördern mit Umfaller (Martina Draper via Runplugged Runkit)

12.03.2017 Yes, we can - 3x Hadersfeld rauf und runter (Martina Draper via Runplugged Runkit)

05.03.2017 Einmal Hadersfeld bitte (Martina Draper via Runplugged Runkit)

04.03.2017 Saisonauftakt (Martina Draper via Runplugged Runkit)

14.02.2017 Die Wade kennt keine Gnade (Martina Draper via Runplugged Runkit)

12.02.2017 Swim and Run (Martina Draper via Runplugged Runkit)

04.02.2017 Nasse Füße - schmerzender Fuß (Martina Draper via Runplugged Runkit)

20.01.2017 EISlaufen (Martina Draper via Runplugged Runkit)

19.01.2017 Eislaufen (Martina Draper via Runplugged Runkit)



warten bei der Löwenbrücke


Wien, Blick vom Kahlenberg




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

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Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa

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Dauer: 03:01:17
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Pace: 03:11
km/h: 18.85

Schuhe: nicht bekannt
App: keine
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Runkit rechnet: Martina ist im bisher ,00 km gelaufen, im Schnitt täglich 1,950 km, ein Plus von 0,00 Prozent gegenüber dem , als Martina 0,000 km Tagesschnitt hatte. Martinas Top-Monat bisher: November 2016 mit 5,866 km täglich.

 

 

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