Sportsblogged Zu schnell (Leo Poldi Himmelbauer via Facebook)
Leider viel zu schnell gelaufen und der Muskelkater hat sein Übriges getan. Da half nicht einmal nach der ersten Runde die 3 Minuten Trinkpause. Ist aber nicht schlimm. Da ich Samstag beim ersten Mal natürlich übertrieben habe, haben heute die 30 Minuten statt der vorgegebenen 50 Minuten auch gereicht. Jetzt a Bissal schwimmen und am Abend die 20 Minuten mit ganz wenig Widerstand am Heimtrainer nachholen. Muskulatur wird es mir danken ... hoffe ich
Random Partner
KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
25.06.2017 Danke sagen (Leo Poldi Himmelbauer via Facebook)
18.06.2017 Wiedereinstieg ins Training (Leo Poldi Himmelbauer via Facebook)
24.04.2017 Auswertung des gestrigen Lauf (Leo Poldi Himmelbauer via Facebook)
23.04.2017 Viel Emotion in Hamburg (Leo Poldi Himmelbauer via Facebook)
17.04.2017 Schlechte Vorbereitung (Leo Poldi Himmelbauer via Facebook)
14.04.2017 Voller Speicher (Leo Poldi Himmelbauer via Facebook)
06.04.2017 Ohne Kohlehydrate (Leo Poldi Himmelbauer via Facebook)
24.03.2017 Intervalltraining (Leo Poldi Himmelbauer via Facebook)
15.03.2017 2. Versuch (Leo Poldi Himmelbauer via Facebook)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Gast Facebook
Gastbeiträge von Facebook mit freundlicher Genehmigung der AutorInnen.
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
Österreichische Bundesliga erklärt Signalausfall beim St...
-
EuroLeague-CEO warnt NBA: Ohne Deal sind wir bereit zu k...
-
Visa wird Principal Partner der Rugby World Cup 2027 und...
-
Sport & Ausbildung: Warum die ÖBB den Future Cup als Ha...
-
Österreichische Post gibt Entwarnung: Sportanlagen im Po...
-
PGA Tour besetzt erstmals die Rolle eines Investor-Relat...
-
The Snow League kehrt für zweite Saison zu Eurosport und...
-
Pferdesport-Sponsorin aus Abu Dhabi verschwunden – Turni...
-
Gesundheit, Leistungsfähigkeit & Balance für Unternehmer...
-
VSV-Krise: Saison gesichert, Meisterschaftsstart am Frei...
-
Generali wird Presenting Partner des Davis Cup
-
Das Konzert zum Marathon 2027
-
München bekommt Zuschlag für Leichtathletik-WM 2031
-
Booking.com verlängert und erweitert Partnerschaft mit U...
-
Streit um WM-Finale 2030: Marokko beansprucht Finale, FI...
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher