Erstmals topless heuer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
>> Öffnen auf photaq.com
>> Öffnen auf photaq.com
War sehr windig heute und ich habe mich gut eingschmiert, denn auf dem Donauinselteil der Strecke heute wollte ich erstmals aufs Leiberl verzichten heuer. Gesagt getan und erst viel Rücken, dann viel Gegenwind. Wollte exakt 2h laufen und hab das getan, dann nur den 25. Kilometer fertiggemacht. Angenehm und jetzt werden die Kilos dann purzeln mit ein paar solchen Läufen.
Aktivität: Lauf
Dauer: 02:01:27
Distanz: 25 100
Pace: 04:50
km/h: 12.41
Schuhe: Nike
App: Runplugged
Uhr: Suunto
Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 25,100 km gelaufen, im Schnitt täglich 25,100 km, ein Plus von 373,53 Prozent gegenüber dem März, als Christian 5,301 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: April 2017 mit 25,100 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Random Partner
WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
07.05.2023 Entspannt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #20 in 2023: Bernhard Krumpel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #19 in 2023: Michael Buchbauer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #18 in 2023: Verena Pölzl (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #17 in 2023: Karin Steinhart (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 7,5 am Technogym #2 in 33:20 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 15,02k am Tag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 11,01k am Tag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 10,03km am Tag 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Runplugged RunKit
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
>> http://runplugged.com/runkit
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
Skiticket-Preise in Niederösterreich: bis zu 145 Prozent...
-
Nachhaltiger Wintertourismus: Österreichs Skigebiete auf...
-
Audi bestätigt Beteiligung der Qatar Investment Authorit...
-
KI-gestützte Leistungsanalyse: Saudi Pro League erweiter...
-
NHL verlängert Partnerschaft mit IMG für internationale ...
-
ORF im November 2024: 34,7 Prozent Marktanteil für Sende...
-
ServusTV festigt seine Position als Nr. 1 unter Österrei...
-
Paris 2024: Frauen sorgen für 53 % Social-Media-Engagement
-
NBC Sports startet Simulcast „Madden NFL Cast“ mit Video...
-
Sky Sports bereit, für Darts-Rechte tiefer in die Tasche...
-
Finanzkennzahlen: Austria mit großem Plus, Verfahren geg...
-
Xiaomi unterstützt Nachwuchstalente: Sparring-Partner im...
-
Valencia Marathon: Nach der Überschwemmung eine We...
-
Transformation der Skigebiete: „Ganzjährige Nutzun...
-
KTM beantragt Insolvenzverfahren: Verbindlichkeiten in M...
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher