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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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15.07.2017

Mit Lieblings-Pacemaker (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


Mit Sohnemann

Heute der 15. Zehner an aufeinanderfolgenden Tagen, also #15inarow. Genauer gesagt waren es heute zwei Teile, weil Regenschauerpause 5 min, aber in Summe 10k. Im ersten Teil war der Bub auf seinem Fahrrad mein Pacemaker durch den Wienerwald, super hat er das gemacht. Bin ihm nachgelaufen. 

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:53:22
Distanz: 10 000
Pace: 05:20
km/h: 11.25

Schuhe: Saucony
App: Runplugged
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 155,080 km gelaufen, im Schnitt täglich 10,338 km, ein Plus von 58,63 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,517 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,339 km täglich.

 

 

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

 

 

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KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

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07.05.2023 Entspannt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #20 in 2023: Bernhard Krumpel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #19 in 2023: Michael Buchbauer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #18 in 2023: Verena Pölzl (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #17 in 2023: Karin Steinhart (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Plauderlauf #16 von 2023: 10k mit Cornelia Daniel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 7,5 am Technogym #2 in 33:20 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Super Me May: 15,02k am Tag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Super Me May: 11,01k am Tag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Super Me May: 10,03km am Tag 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



Laufen im Wienerwald


Laufen im Wienerwald


Christian Drastil


Sohn als Pacemaker




Runplugged App

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15.07.2017

Mit Lieblings-Pacemaker (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


Mit Sohnemann
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Heute der 15. Zehner an aufeinanderfolgenden Tagen, also #15inarow. Genauer gesagt waren es heute zwei Teile, weil Regenschauerpause 5 min, aber in Summe 10k. Im ersten Teil war der Bub auf seinem Fahrrad mein Pacemaker durch den Wienerwald, super hat er das gemacht. Bin ihm nachgelaufen. 

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:53:22
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Pace: 05:20
km/h: 11.25

Schuhe: Saucony
App: Runplugged
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 155,080 km gelaufen, im Schnitt täglich 10,338 km, ein Plus von 58,63 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,517 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,339 km täglich.

 

 

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