HM mit Kaiserschmarrn-Party danach (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
>> Öffnen auf photaq.com
>> Öffnen auf photaq.com
Ich werde über das Wochenende mein Gschichtl-Büchlein über die Wiener Börse fertigschreiben und hatte in diesem Zusammenhang heute noch zwei kleine Sachen zusammenzutragen. Zudem stand mein Auto nach erledigtem Reifenwechsel in Donaustadt. Schon tagelang, thx Papa. Wetter hat auch gepasst, also hab ich einen Botendienst-Autoabhol-Lauf eingetaktet. Die Strecke war 19km, und wenn schon, dann renn ich HM aus, dachte ich mir und bin in der Gegend meiner Eltern noch ein bissl herumgegurkt. Der erste "Halbe" seit Mai. Nachher gabs Kaiserschmarrn.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:44:00
Distanz: 21 100
Pace: 04:55
km/h: 12.20
Schuhe: Adidas
App: Runplugged
Uhr: Suunto
Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 54,430 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,535 km, ein Plus von 13,46 Prozent gegenüber dem August, als Christian 3,998 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Random Partner
Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
01.05.2022 Ende im Regen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
30.04.2022 Laufen mit Christian Friedl, SV Essling (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
28.04.2022 Blick auf den Puls (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
24.04.2022 Puls geht wieder runter (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
23.04.2022 Bergauf, bergab (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
21.04.2022 Mit Niavarani (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
20.04.2022 Knie wird besser (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
18.04.2022 Aufgehört (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
18.04.2022 Bergauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
14.04.2022 Besser (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Runplugged RunKit
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
>> http://runplugged.com/runkit
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
Team Deutschland und TikTok starten Zusammenarbeit
-
Swiss wird wieder Namensgeber für das Eishockeystadion i...
-
ServusTV stellt Experten-Team für UEFA EURO 2024 vor [Pa...
-
HP steigt als Titelpartner bei Ferrari ein
-
Bericht: Apple TV möchte sich Rechte der neuen FIFA-Klub...
-
Eventim steigt als Ticketing-Partner der IHF-Handball-WM...
-
Laver Cup und Fanatics vereinbaren Kooperation im Bereic...
-
Olympia 2024 in Paris: Intel als offizieller KI-Partner ...
-
Basketball: Die Regular Season der EuroLeague brachte Zu...
-
ESB Marketing Netzwerk und World Football Summit bündeln...
-
LAOLA1 vereinbart strategische Partnerschaft mit digital...
-
Glukosemessung Teil II
-
Impact Report: Formel 1 vermeldet „bedeutende Fort...
-
ÖTTV vereinbart Catering-Kooperation mit Akakiko
-
win2day ist Hauptsponsor der 2024 IIHF Ice Hockey Women´...
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher