Von 4 auf 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Von 4 auf 6 Kilometer erhöht, dafür weniger Tempo. Es war ein guter Lauf, denn die Vielzahl an Beschwerden, die mein Körper mir normalerweise zuletzt gesendet hat, sind ausgeblieben.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:39:52
Distanz: 6 001
Pace: 06:38
km/h: 9.05
Schuhe: Nike
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im März bisher 10,151 km gelaufen, im Schnitt täglich 0,422 km, ein Minus von 68,95 Prozent gegenüber dem Februar, als Christian 1,362 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Random Partner
WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
07.05.2023 Entspannt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #20 in 2023: Bernhard Krumpel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #19 in 2023: Michael Buchbauer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #18 in 2023: Verena Pölzl (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #17 in 2023: Karin Steinhart (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 7,5 am Technogym #2 in 33:20 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 15,02k am Tag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 11,01k am Tag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 10,03km am Tag 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Runplugged RunKit
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
>> http://runplugged.com/runkit
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
[Job] AI & QA Engineer (Part-time) – AhoiKapptn!
-
FIS verwirft Zusammenlegung der Weltcup-Kalender im Skis...
-
Brno setzt vorerst auf Modernisierung des Srbská-Stadions
-
LPGA und TMRW Sports gründen neue Damen-Team-Golfplattfo...
-
Coca-Cola brachte die FIFA World Cup Trophy™ nach Österr...
-
teamneunzehn ist neuer Team Partner der Capitals [Partne...
-
NÖ Skigebiete verzeichnen in den Weihnachtsferien 190.00...
-
Grünes Licht für Flutlichtanlage am Bergisel
-
Vierschanzentournee: Partnerschaft mit Infront verlänger...
-
Forbes-Ranking: Das sind die fünf wertvollsten Sportteam...
-
[Job] Leitung E-Commerce & CRM (w/m/d) – Hervis Zentrale...
-
Belgisches Schiedsgericht verpflichtet Dazn zur Fortführ...
-
CVC prüft externe Investoren für globale Sportholding
-
Marathon-Jahresbilanz 2025 der Männer
-
ServusTV erzielt 2025 zweitstärkstes Jahr der Sendergesc...
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher
Sportsblogged 