46:32 auf 10k zum Monatsschluss (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
>> Öffnen auf photaq.com
>> Öffnen auf photaq.com
So, nach viel Arbeit und Baustelle in den vergangenen Tagen bin ich zum Monatsschluss nochmal einen 10er. Und dieser war mit 46:32 der schnellste draussen heuer. Recht konstant um die 4:38 herum.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:46:32
Distanz: 10 003
Pace: 04:39
km/h: 12.90
Schuhe: Nike
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 83,753 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,701 km, ein Minus von 26,17 Prozent gegenüber dem April, als Christian 3,659 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Random Partner
Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
07.05.2023 Entspannt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #20 in 2023: Bernhard Krumpel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #19 in 2023: Michael Buchbauer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #18 in 2023: Verena Pölzl (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #17 in 2023: Karin Steinhart (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 7,5 am Technogym #2 in 33:20 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 15,02k am Tag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 11,01k am Tag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 10,03km am Tag 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Runplugged RunKit
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
>> http://runplugged.com/runkit
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
Biometrische Daten im Profifußball: Wem gehört das Profi...
-
Hamburger SV erzielt fünftes Gewinnplus in Folge und Rek...
-
ReCap Play Fair Code Talks 3.0: „Return on Integrity – S...
-
Berlin zieht Olympia-Bewerbung zurück – DOSB entscheidet...
-
Formel 1 kündigt für 2027 kürzere Rennen und mehr Sprint...
-
win2day Basketball Superliga setzt erstmals auf zentrale...
-
Favoriten, Menschen & Motivationen beim Wörthersee Marat...
-
Cancellara, Hyrox und KI: Was das Sportbusiness jetzt be...
-
ServusTV und ORF verlängern Formel-1-Kooperation bis 2029
-
Marc Janko wird strategischer Investor bei Wiener Sports...
-
Playmobil bringt erstmals deutsche Bundesliga-Spieler al...
-
Ladies European Tour und Two Circles starten mehrjährige...
-
FC Barcelona genehmigt 510-Millionen-Finanzierung – Camp...
-
Servus Media und WELLE 1 starten neuen Radiosender Servu...
-
US-Senat steht vor Abstimmung über bundesweites Gesetz f...
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher
Sportsblogged 