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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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08.09.2019

Aspern Nord oder ein eher zufälliger schneller Zehner (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


Aspern Nord
>> Öffnen auf photaq.com

Mein schnellster Zehner heuer ist eher zufällig entstanden. Da ich heuer noch nie richtig probiert habe, draussen schnell zu laufen, standen bisher 45:59 zu Buche, heute wollte ich eigentlich 15k laufen, hab dann aber erkannt, dass es erfreulich gut geht und dann gedacht, dass das mal ein Zehner unter 45 werden könnte. Wurde es auch, mit 44:21 und Luft nach oben. Destination: Aspern Nord. Das passt perfekt, denn da wird es auch einen Bezug zu unserer "20 Jahre online"-CD geben.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:44:21
Distanz: 10 000
Pace: 04:26
km/h: 13.53

Schuhe: Brooks
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 20,000 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,500 km, ein Minus von 30,91 Prozent gegenüber dem August, als Christian 3,618 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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Random Partner

Deutsche Bank X-markets
Unser Hauptpartner mit "laufstarken" Zertifikaten, das "laufstark" in "Runplugged Laufstark". db-X markets deckt das gesamte Spektrum moderner Anlagemöglichkeiten ab. Mit Zertifikaten, Optionsscheinen und Fonds bietet db-X markets ein breites Angebot an Finanzprodukten basierend auf dem direkten Zugang zum globalen Investment Banking der Deutsche Bank.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

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05.09.2019 5k sub20, der schnellste Lauf heuer #sportgeschichte (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

30.08.2019 Run, Swim, Gerry Rafferty (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

30.08.2019 5k in 21:00 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

27.08.2019 Beat Yesterday (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

27.08.2019 5k auf dem Laufband (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

24.08.2019 Theophil Hansen Gasse (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

21.08.2019 Alte Donau (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

17.08.2019 Der war gut (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

16.08.2019 Solide 6k (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



Aspern Nord






Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup


Volksrunplugged

  • 01.02.2020: NÖ, 22.Waldviertler Crosslaufserie 2019/20 - 6. Lauf
  • 01.02.2020: V, 50.Int. Crosslaufserie - 5.Lauf
  • 08.02.2020: OÖ, 41.Neuhofner Geländecup - 3.Lauf
  • 08.02.2020: NÖ, 22.Waldviertler Crosslaufserie 2019/20 - FINALE
  • 09.02.2020: W, WLV-Crosslaufcup, 3. Lauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

08.09.2019

Aspern Nord oder ein eher zufälliger schneller Zehner (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


Aspern Nord
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Aspern Nord
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Mein schnellster Zehner heuer ist eher zufällig entstanden. Da ich heuer noch nie richtig probiert habe, draussen schnell zu laufen, standen bisher 45:59 zu Buche, heute wollte ich eigentlich 15k laufen, hab dann aber erkannt, dass es erfreulich gut geht und dann gedacht, dass das mal ein Zehner unter 45 werden könnte. Wurde es auch, mit 44:21 und Luft nach oben. Destination: Aspern Nord. Das passt perfekt, denn da wird es auch einen Bezug zu unserer "20 Jahre online"-CD geben.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:44:21
Distanz: 10 000
Pace: 04:26
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Schuhe: Brooks
App: Runplugged
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Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 20,000 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,500 km, ein Minus von 30,91 Prozent gegenüber dem August, als Christian 3,618 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


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17.08.2019 Der war gut (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

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  • 08.02.2020: OÖ, 41.Neuhofner Geländecup - 3.Lauf
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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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