15k mit Ghosteen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Ein schöner Sonntagslauf mit dem neuen Nick Cave Album Ghoosteen im Ohr, das mich von der Tonalität ein wenig an das unvergessliche Lazarus von David Bowie erinnert. Beide Alben jetzt nicht unbedingt für schnelle Laufschritte, ich war aber doch flott unterwegs.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:13:45
Distanz: 15 450
Pace: 04:46
km/h: 12.59
Schuhe: Brooks
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 22,450 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,741 km, ein Plus von 3,41 Prozent gegenüber dem August, als Christian 3,618 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Random Partner
KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
07.05.2023 Entspannt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #20 in 2023: Bernhard Krumpel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #19 in 2023: Michael Buchbauer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #18 in 2023: Verena Pölzl (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #17 in 2023: Karin Steinhart (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 7,5 am Technogym #2 in 33:20 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 15,02k am Tag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 11,01k am Tag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 10,03km am Tag 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Runplugged RunKit
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
>> http://runplugged.com/runkit
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
Wie leisten Medien ihren Beitrag zu mehr Sport? [Exklusiv]
-
Formel 1: Red Bull-Team bei Medienpräsenz die Nr. 1 [Par...
-
Drittbester Monat für ServusTV seit Senderbestehen [Part...
-
Monster Energy wird neuer Teampartner des SK Rapid
-
IP Österreich wird zu RTL AdAlliance
-
TNT Sports beendet Produktion von NBA TV ab Oktober
-
Interwetten setzt Partnerschaft mit Rapid-Trainer Peter ...
-
Virtuelles Tennis-Highlight: Erfolgreiches VRAC-Finale b...
-
Das neue Sportfive-Whitepaper: Frauenfußball auf dem Vor...
-
Austrian Alpine Open 2026: Kitzbühel wird Gastgeber der ...
-
Sportdeutschland.TV übernimmt Übertragung der win2day IC...
-
DFB und TikTok: Content-Partnerschaft für mehr Sichtbark...
-
Bundesliga vergibt erste Medienrechte ab 2026/27 – ORF u...
-
stickerheld.at setzt auf personalisierte Stickerprojekte...
-
Ready, set, Night Mile!
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher