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Wienerberger Halbmarathon (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
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Bin heute einen Halbmarathon quer durch Wien gelaufen, mit dem Zwischenziel Wienerberger bei rund 13 Kilometern, davor bei meiner alten Schaffensstätte "Heller Zuckerlfabrik" (damals WirtschaftsBlatt) vorbeigerannt. Alles sehr gemütlich. Der HM war in 1:48, wie man auf der Runplugged-App entnehmen kann.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:56:12
Distanz: 22 040
Pace: 05:16
km/h: 11.39
Schuhe: Brooks
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 69,740 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,649 km, ein Plus von 28,49 Prozent gegenüber dem August, als Christian 3,618 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.
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runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi.
Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.
Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.
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