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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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03.11.2019

startup300 Halbmarathon (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


Bei Talent Garden startup300
>> Öffnen auf photaq.com

Sehr windig, aber ziemlich warm war es heute Vormittag, als ich meinen startup300 Halbmarathon machte. Schon bei km1 war der startup300-Punkt, der Talent Garden in Wien. Danach Heiligenstädterstrasse, über die Donau, und eine grosse Floridsdorf-Runde. Schön wars und das Tempo mit etwas mehr als 5 auf den km war gut.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:48:52
Distanz: 21 110
Pace: 05:09
km/h: 11.65

Schuhe: On
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 21,110 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,36 km, ein Plus von 60,70 Prozent gegenüber dem Oktober, als Christian 4,379 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.

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Mehr

30.10.2019 Ein recht schneller 6er mit Dank an Marianne Jakl, Strabag (Christian Drastil via Runplugged...

28.10.2019 S Immo Halbmarathon (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.10.2019 Immofinanz Halbmarathon (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

25.10.2019 Quer durch Wien (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

16.10.2019 CIRA in den Augarten geschrieben (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

15.10.2019 4k Zwischendurch (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

15.10.2019 Wienerberger Halbmarathon (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

11.10.2019 wikifolio Halbmarathon (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

06.10.2019 15k mit Ghosteen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



startup300 Halbmarathon




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup


Volksrunplugged

  • 17.11.2019: W, LCC-Leopoldilauf
  • 23.11.2019: NÖ, Deutsch-Wagramer Crosslauf
  • 23.11.2019: OÖ, 15. Steyrer Sparkasse Christkindl-Lauf
  • 23.11.2019: NÖ, 22. Waldviertler Crosslaufserie 2019/20, 2. Lauf
  • 24.11.2019: NÖ, 5. Schwadorfer Adventlauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

03.11.2019

startup300 Halbmarathon (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


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Sehr windig, aber ziemlich warm war es heute Vormittag, als ich meinen startup300 Halbmarathon machte. Schon bei km1 war der startup300-Punkt, der Talent Garden in Wien. Danach Heiligenstädterstrasse, über die Donau, und eine grosse Floridsdorf-Runde. Schön wars und das Tempo mit etwas mehr als 5 auf den km war gut.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:48:52
Distanz: 21 110
Pace: 05:09
km/h: 11.65

Schuhe: On
App: Runplugged
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Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 21,110 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,36 km, ein Plus von 60,70 Prozent gegenüber dem Oktober, als Christian 4,379 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


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15.10.2019 4k Zwischendurch (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

15.10.2019 Wienerberger Halbmarathon (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

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Volksrunplugged

  • 17.11.2019: W, LCC-Leopoldilauf
  • 23.11.2019: NÖ, Deutsch-Wagramer Crosslauf
  • 23.11.2019: OÖ, 15. Steyrer Sparkasse Christkindl-Lauf
  • 23.11.2019: NÖ, 22. Waldviertler Crosslaufserie 2019/20, 2. Lauf
  • 24.11.2019: NÖ, 5. Schwadorfer Adventlauf

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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