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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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31.01.2020

Die 200 voll gemacht (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


200k im Jänner
>> Öffnen auf photaq.com

Der heutige Lauf hatte ein einziges Ziel, die 200k im Jänner vollzumachen. Das hab ich getan. Erstmals heuer mit Tights gelaufen, sind die neuen von LG Wien. Im Vorjahr hatte ich kein einziges Mal eine Startnummer, im Herbst 2020 soll die Form wieder passen.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:56:32
Distanz: 10 820
Pace: 05:13
km/h: 11.50

Schuhe: Brooks
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 200,279 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,460 km, ein Plus von 178,94 Prozent gegenüber dem Dezember, als Christian 2,316 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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Random Partner

Deutsche Bank X-markets
Unser Hauptpartner mit "laufstarken" Zertifikaten, das "laufstark" in "Runplugged Laufstark". db-X markets deckt das gesamte Spektrum moderner Anlagemöglichkeiten ab. Mit Zertifikaten, Optionsscheinen und Fonds bietet db-X markets ein breites Angebot an Finanzprodukten basierend auf dem direkten Zugang zum globalen Investment Banking der Deutsche Bank.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

29.01.2020 Die Windlogik der Seestadt noch nicht ganz kapiert (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.01.2020 Erster 25er seit 2 Jahren; Ziel Seestadt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

23.01.2020 Augarten 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

20.01.2020 Slowrun 90, #2 (weiter mit GRM Brainfuck) (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

18.01.2020 Kathrein Bank Halbmarathon (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

16.01.2020 Augarten 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

14.01.2020 Augarten 4 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

12.01.2020 Augarten 3 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

11.01.2020 trend Halbmarathon (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup
  • ÖSTM Halle 3000m und 1500m 2020


Volksrunplugged

  • 29.02.2020: W, 13.Österreichisches Laufopening - Kids Run
  • 01.03.2020: W, 13.Österreichisches Laufopening
  • 01.03.2020: OÖ, 11.DELTA-4-Stunden-Lauf
  • 07.03.2020: T, 10.Frühlings-Crosslauf am Schwarzsee
  • 14.03.2020: OÖ, Kinderläufe MESSE-Ried/I.

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

31.01.2020

Die 200 voll gemacht (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


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Der heutige Lauf hatte ein einziges Ziel, die 200k im Jänner vollzumachen. Das hab ich getan. Erstmals heuer mit Tights gelaufen, sind die neuen von LG Wien. Im Vorjahr hatte ich kein einziges Mal eine Startnummer, im Herbst 2020 soll die Form wieder passen.

Aktivität: Lauf
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Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 200,279 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,460 km, ein Plus von 178,94 Prozent gegenüber dem Dezember, als Christian 2,316 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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