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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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01.04.2020

7,5 mit Bedingungslosem Grundeinkommen im Kopf und Display im Blick (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


Technogym
>> Öffnen auf photaq.com

Zu Mittag während trauriger Nachrichten auf ntv (eh das Übliche dieser Tage) für 7,5k aufs Laufband. Ist recht locker gegangen und ich hab seit langem wieder mal das iPad mit dem Technogym connected. Ist gleich mehr Unterhaltung beim Draufschaun.

Gedanken rund um die aktuelle Situation natürlich, die wirtschaftliche Lage in Zeiten, in denen es kein Neugeschäft gibt, wir aber wenigstens arbeiten "dürfen", ich mein das positiv. Ich tu ja im Kopf schon lange mit dem Bedingslosen Grundeinkommen rum. Idee:

Jetzt 10.000 Euro gesamt für 6 Monate (oder zB 1600 pro Monat) Bedingungsloses Grundeinkommen. Für alle. Das wäre fair, transparent und würde jeder verstehen. Wir testen dieser Tage so viel, betreten täglich Neuland. Warum also nicht auch dieser - zunächst einmalige - Versuchsballon? Dann fühlt sich plötzlich nicht mehr jeder als "besonderer Verlierer" der Massnahmen ...

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:33:46
Distanz: 7 500
Pace: 04:30
km/h: 13.33

Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 7,500 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,500 km, ein Plus von 323,88 Prozent gegenüber dem März, als Christian 1,769 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

 

 

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

 

 

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Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.

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31.03.2020 Danke an die Nachbarn für den 10er (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

28.03.2020 Relaxter 10er fast alleine (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

28.03.2020 Nicht gelernt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

06.03.2020 Nur 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

04.03.2020 Kann man nicht ausschliessen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

29.02.2020 HM zum Cousin-Geburtstag (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

24.02.2020 Zum Nachdenken (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

22.02.2020 Trainings-HM mit Ziel Seestadt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

20.02.2020 10k in 44:12 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





Runplugged App

runplugged.com/app


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Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




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Volksrunplugged

  • 29.05.2020: NÖ, St. Laurent-Lauf Tattendorf
  • 30.05.2020: NÖ, 24.Josef Steiner Ötscher Ultra-Marathon (mit ÖM Bergmarathon)
  • 30.05.2020: NÖ, 10.Neudorfer Pfingstlauf
  • 30.05.2020: OÖ, Int. Raml-Gastro 7-Brückenlauf
  • 30.05.2020: OÖ, 39. Pfingstlauf und Nordic Walking

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



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Das Infoblatt



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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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Jetzt 10.000 Euro gesamt für 6 Monate (oder zB 1600 pro Monat) Bedingungsloses Grundeinkommen. Für alle. Das wäre fair, transparent und würde jeder verstehen. Wir testen dieser Tage so viel, betreten täglich Neuland. Warum also nicht auch dieser - zunächst einmalige - Versuchsballon? Dann fühlt sich plötzlich nicht mehr jeder als "besonderer Verlierer" der Massnahmen ...

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:33:46
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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

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Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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