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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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10.10.2020

Zügiger 10er mit Intimspray im Ohr (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


https://www.cafe-carina.at/2020/events/intimspray/
>> Öffnen auf photaq.com

Ein zügiger 10er war das heute Vormittag mit der 80er-Kultband Intimspray im Ohr. Bei einem Termin gestern wurde mir Intimspray schmackhaft gemacht und http://www.sra.at hat folgendes über die Jungs parat: "Intimspray kamen ursprünglich aus Innsbruck, zogen dann nach Wien und haben sich Anfang der 80er Jahre in München niedergelassen. Stilistisch präsentierten sie waveorientierten Rock."

Nun, Wissenslücke. Dank Spotify hab ich diese heute geschlossen. Lässige Musik und perfekt zum Laufen, so wurde es unterm Strich sogar eine recht schnelle Einheit mit Pace 4:27.

Und Intimspray? Kann man übernächste Woche in Wien bewundern: https://www.cafe-carina.at/2020/events/intimspray/ 

 

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:44:32
Distanz: 10 030
Pace: 04:26
km/h: 13.53

Schuhe: New Balance
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 71,360 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,136 km, ein Minus von 13,13 Prozent gegenüber dem August, als Christian 8,215 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

08.10.2020 Weiter im Schnitt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

06.10.2020 Schönwetter (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

04.10.2020 Ein schöner (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

03.10.2020 Lauf gegen den Sirenenwahnsinn (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

02.10.2020 Gut trotz Sirenen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

30.09.2020 Laufband vs. Home Office (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

29.09.2020 Sirenengenerve (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

28.09.2020 Nicht gut (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

27.09.2020 Keine Halbmarathon Meisterschaften (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





Runplugged App

runplugged.com/app


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  • spusu LIGA präsentiert neuen Druck-Partner: Die Werbedru...

  • Verlängerung: Sharif Shoukry betreut Valerien Ismael auc...

  • Sport1 startet neuen paneuropäischen eSports-Sender

  • Deutsche Sportverbände reagieren auf vorübergehenden Aus...

  • Gendergerecht: Handball Austria verpasst sich Facelifting


Volksrunplugged

  • 02.11.2020: NÖ, NÖ City Run Krems vom 17.4.
  • 07.11.2020: NÖ, 3.Sturm auf die Warte
  • 07.11.2020: OÖ, 34.Pesenbachtallauf
  • 08.11.2020: W, 37.SIE + ER-Lauf
  • 15.11.2020: OÖ, 23.Therme Geinberg-Lauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

10.10.2020

Zügiger 10er mit Intimspray im Ohr (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


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Ein zügiger 10er war das heute Vormittag mit der 80er-Kultband Intimspray im Ohr. Bei einem Termin gestern wurde mir Intimspray schmackhaft gemacht und http://www.sra.at hat folgendes über die Jungs parat: "Intimspray kamen ursprünglich aus Innsbruck, zogen dann nach Wien und haben sich Anfang der 80er Jahre in München niedergelassen. Stilistisch präsentierten sie waveorientierten Rock."

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Aktivität: Lauf
Dauer: 00:44:32
Distanz: 10 030
Pace: 04:26
km/h: 13.53

Schuhe: New Balance
App: Runplugged
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Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 71,360 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,136 km, ein Minus von 13,13 Prozent gegenüber dem August, als Christian 8,215 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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