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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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29.10.2020

Indoor dringen Sirenen ein (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



>> Öffnen auf photaq.com

Ein 7er in 30 Minuten, Pace 4:17 auf dem Laufband, ist angenehmer als draussen. Die permanenten Sirenengeräusche nerven aber auch indoor. Die haben uns übrigens auch im Sommer nicht verlassen, als es lange nicht so viele Infizierte gab.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:29:59
Distanz: 7 010
Pace: 04:16
km/h: 14.06

Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 219,380 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,564 km, ein Minus von 7,91 Prozent gegenüber dem August, als Christian 8,215 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

26.10.2020 Nationalfeiertag (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

24.10.2020 Vor LMA SPORT2000 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

23.10.2020 Schwere Beine (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

22.10.2020 Bei diesem Wetter musste man einfach laufen gehen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

21.10.2020 WhatsApp Abschuss (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

19.10.2020 In Memoriam (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

18.10.2020 (Für mich) schneller Zehner (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

17.10.2020 Während des Kicks (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

16.10.2020 Zu Mittag (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup
  • MVC Motors neuer Partner von sportsbusiness.at: „Wollen ...

  • SV Guntamatic Ried verlängert die Partnerschaft mit Ober...

  • Arminia Bielefeld: Kooperation mit SPORTFIVE bleibt best...

  • Peeroton neuer “Kernkompetenzpartner in Ernährungs...

  • DFL und Deltatre bauen Partnerschaft weiter aus


Volksrunplugged

  • 28.11.2020: NÖ, 9.Ruppersthaler Mammut Crosslauf
  • 29.11.2020: K, 18.KLC Adventlauf
  • 29.11.2020: NÖ, 31.Riverside Altstadt Adventlauf
  • 06.12.2020: W, LCC-Adventlauf
  • 13.12.2020: OÖ, 35.Katsdorfer Jolsport Altjahrslauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

29.10.2020

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Ein 7er in 30 Minuten, Pace 4:17 auf dem Laufband, ist angenehmer als draussen. Die permanenten Sirenengeräusche nerven aber auch indoor. Die haben uns übrigens auch im Sommer nicht verlassen, als es lange nicht so viele Infizierte gab.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:29:59
Distanz: 7 010
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Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 219,380 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,564 km, ein Minus von 7,91 Prozent gegenüber dem August, als Christian 8,215 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


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22.10.2020 Bei diesem Wetter musste man einfach laufen gehen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

21.10.2020 WhatsApp Abschuss (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

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18.10.2020 (Für mich) schneller Zehner (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

17.10.2020 Während des Kicks (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

16.10.2020 Zu Mittag (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





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  • 28.11.2020: NÖ, 9.Ruppersthaler Mammut Crosslauf
  • 29.11.2020: K, 18.KLC Adventlauf
  • 29.11.2020: NÖ, 31.Riverside Altstadt Adventlauf
  • 06.12.2020: W, LCC-Adventlauf
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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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