Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

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Plauderlauf mit Beatrix Krainer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

  Sportsblogged  

Heute Mittag bin ich mit Beatrix Krainer (Deutsche Bank, Mathematikerin bzw. eine Vereinskollegin bei der LG Wien) eine Mittagspausenstunde gelaufen. Motto: Plauderlauf. Wobei das einer meiner bisher schnellsten Plauderläufe war von der Pace her. Ich glaube, wir haben sogar in 4:10 angefangen, dann aber doch ein bissl rausgenommen. Geplaudert wurde durchgehend(laufend). Wetter war perfekt. Nicht zu kalt und windstill. Dann störts auch nicht, wenn es ein wenig feucht ist. Beatrix hat übrigens auf allen Strecken grösser 5k bessere Bestzeiten als ich.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:02:47
Distanz: 13 480
Pace: 04:39
km/h: 12.90

Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 82,190 km gelaufen, im Schnitt täglich 8,219 km, ein Plus von 9,86 Prozent gegenüber dem Oktober, als Christian 7,482 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

 

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