11k mit dem Hoka (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Nach dem schnelleren 15er gestern bin ich heute lockere 11 Kiometer gelaufen, diesmal wieder mit dem Hoka-Schuh. Der hat aus meiner Sicht besondere Eigenschaften: Die ersten Kilometer mit ihm kosten Kraft und dann hat man das Gefühl, dass sich der Schuh einläuft und ein lässiges Gefühl gibt.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:54:31
Distanz: 11 120
Pace: 04:54
km/h: 12.24
Schuhe: Hoka
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 77,770 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,777 km, ein Plus von 11,82 Prozent gegenüber dem Dezember, als Christian 6,955 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Random Partner
KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
07.05.2023 Entspannt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #20 in 2023: Bernhard Krumpel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #19 in 2023: Michael Buchbauer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #18 in 2023: Verena Pölzl (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #17 in 2023: Karin Steinhart (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 7,5 am Technogym #2 in 33:20 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 15,02k am Tag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 11,01k am Tag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 10,03km am Tag 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Runplugged RunKit
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
>> http://runplugged.com/runkit
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
Kritik an Lukoil-Deal des FK Austria Wien
-
ÖFB präsentiert neuen Markenauftritt
-
Anna Gasser wird Markenbotschafterin von P&G für die Oly...
-
UEFA denkt über Reform der EM- und WM-Qualifikation nach
-
Rechtsstreit zwischen ELF und EFA spitzt sich zu
-
Prime Video überträgt NFL-Black-Friday-Spiel erstmals we...
-
Google Pixel und DFB verlängern Partnerschaft bis 2029
-
La Liga sagt geplantes Barcelona-Spiel in Miami ab
-
VCM Training Runs are back!
-
LEAN-CODERS lassen Caps-Homepage in neuem Glanz erstrahl...
-
Recap sportsbusiness.at Breakfast Club – Inklusion...
-
Jetzt wird es bunt! Intersport ist neuer Merch-Partner d...
-
Sport Austria Finals 2026 erstmals in Wien
-
Bybit EU wird offizieller Partner von Ski Austria
-
Final 6 kurz vor Weihnachten: Icon League Finale erstmal...
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher