runplugged.com
download laufapp   -   runletter anmelden   -   on twitter   -   tracklist   -   running stocks   -   runplugged baa   -   runkit   -   charity

Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


Mehr aus diesem Blog


7,5k in 31:16 (Christian Drastil via Runpl...

7,5k nach 30y (Christian Drastil via Runpl...

Der Schuh ist im Laufe des Laufes draufgeg...

10er in 42:10 (Christian Drastil via Runpl...

Andere Blogs


7,5k in 31:16 (Christian Drastil via Runpl...

DWOW: Smackdown, 15.1., das Mikrofon von A...

7,5k nach 30y (Christian Drastil via Runpl...

Wenige Rennen, schnelle Zeiten (Vienna Cit...

DWOW: NXT 13. 1.2021; The Rascals bei WWE,...

Der Schuh ist im Laufe des Laufes draufgeg...

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

DWOW: NXT UK 14.1.2021; Walter besiegt A-K...

10er in 42:10 (Christian Drastil via Runpl...

DWOW: MLW 14.1.2021; Los Parks Tag-Champs,...

13.01.2021

Recht schnell trotz Übergewicht-Status (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



>> Öffnen auf photaq.com

Nach einem eher durchwachsenen Vormittag (zu viele Telefonate und Telefonie-Wünsche, dabei bin ich ein Mailer ...) habe ich mich aufs Technogym gewagt. Ging sehr gut, es wurden 7,5k in 4:11 Pace, gesamt 31:23 Minuten, recht schnell für die Tatsache, dass ich zur Zeit um 5 Kilo zu viel auf den Hüften habe.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:31:23
Distanz: 7 500
Pace: 04:11
km/h: 14.34

Schuhe: Adidas
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 97,610 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,508 km, ein Plus von 7,96 Prozent gegenüber dem Dezember, als Christian 6,955 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!


Random Partner

WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

11.01.2021 Mittags-Runde (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

10.01.2021 11k mit dem Hoka (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

09.01.2021 15k im Rahmen von 17,49k: Meine Lieblingsfunktion auf der Runplugged-App (Christian Drastil ...

08.01.2021 Wieder 7,5k in 31:54 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.01.2021 7,5k auf Technogym Live, da gibt es einen Bug (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

06.01.2021 8k neben AEW Dark (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

04.01.2021 Erste 7,5k mit Technogym Live (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

02.01.2021 Plauderlauf mit Josef (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

01.01.2021 Technogym-Setup lässt mich im Stich, vgl. Marathon-Mann (Christian Drastil via Runplugged Ru...





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup
  • “Gemeinsam für den E-Sport”: Die größten hei...

  • Neue Kampagne: adidas stellt „Predator Freak“ vor

  • 560 Millionen Euro für neues Leichtathletik-Stadion in B...

  • Manchester City als innovativster Club der Welt ausgezei...

  • ServusTV sichert sich die Exklusiv-Rechte an der FIA Wor...


Volksrunplugged

  • 26.09.2029: NÖ, 23. Int. WACHAUmarathon - Junior Marathon

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

13.01.2021

Recht schnell trotz Übergewicht-Status (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



>> Öffnen auf photaq.com

>> Öffnen auf photaq.com

Nach einem eher durchwachsenen Vormittag (zu viele Telefonate und Telefonie-Wünsche, dabei bin ich ein Mailer ...) habe ich mich aufs Technogym gewagt. Ging sehr gut, es wurden 7,5k in 4:11 Pace, gesamt 31:23 Minuten, recht schnell für die Tatsache, dass ich zur Zeit um 5 Kilo zu viel auf den Hüften habe.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:31:23
Distanz: 7 500
Pace: 04:11
km/h: 14.34

Schuhe: Adidas
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 97,610 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,508 km, ein Plus von 7,96 Prozent gegenüber dem Dezember, als Christian 6,955 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!


Random Partner

WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

11.01.2021 Mittags-Runde (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

10.01.2021 11k mit dem Hoka (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

09.01.2021 15k im Rahmen von 17,49k: Meine Lieblingsfunktion auf der Runplugged-App (Christian Drastil ...

08.01.2021 Wieder 7,5k in 31:54 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.01.2021 7,5k auf Technogym Live, da gibt es einen Bug (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

06.01.2021 8k neben AEW Dark (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

04.01.2021 Erste 7,5k mit Technogym Live (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

02.01.2021 Plauderlauf mit Josef (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

01.01.2021 Technogym-Setup lässt mich im Stich, vgl. Marathon-Mann (Christian Drastil via Runplugged Ru...





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup
  • “Gemeinsam für den E-Sport”: Die größten hei...

  • Neue Kampagne: adidas stellt „Predator Freak“ vor

  • 560 Millionen Euro für neues Leichtathletik-Stadion in B...

  • Manchester City als innovativster Club der Welt ausgezei...

  • ServusTV sichert sich die Exklusiv-Rechte an der FIA Wor...


Volksrunplugged

  • 26.09.2029: NÖ, 23. Int. WACHAUmarathon - Junior Marathon

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

Hauptpartner

Sportpartner