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Passt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
War interessant vom Wetter her, am Anfang frisch und zum Schluss dann wärmer, nicht ganz so leicht, aber ein guter und ganz relaxter Lauf. Wollte bewusst langsamer laufen, die 4:49 haben sich wie 5:15 angefühlt.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:06:54
Distanz: 13 890
Pace: 04:48
km/h: 12.50
Schuhe: Brooks
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im Februar bisher 150,880 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,858 km, ein Minus von 9,21 Prozent gegenüber dem Januar, als Christian 7,554 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.
Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.
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