Passt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
War interessant vom Wetter her, am Anfang frisch und zum Schluss dann wärmer, nicht ganz so leicht, aber ein guter und ganz relaxter Lauf. Wollte bewusst langsamer laufen, die 4:49 haben sich wie 5:15 angefühlt.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:06:54
Distanz: 13 890
Pace: 04:48
km/h: 12.50
Schuhe: Brooks
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im Februar bisher 150,880 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,858 km, ein Minus von 9,21 Prozent gegenüber dem Januar, als Christian 7,554 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Random Partner
Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
07.05.2023 Entspannt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #20 in 2023: Bernhard Krumpel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #19 in 2023: Michael Buchbauer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #18 in 2023: Verena Pölzl (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #17 in 2023: Karin Steinhart (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 7,5 am Technogym #2 in 33:20 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 15,02k am Tag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 11,01k am Tag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 10,03km am Tag 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Runplugged RunKit
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
>> http://runplugged.com/runkit
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
Euronics Group bleibt Sponsor der UEFA Women’s Champions...
-
FIFA erhöht Preisgelder für die WM 2026 deutlich
-
Marcel Chahrour neuer Leiter der Sportsektion [Karriere]
-
Joyn überträgt den Afrika-Cup 2025/26 live
-
VdF-Studie 2025: Spielergehälter in Österreichs Profilig...
-
Nach Kritik: FIFA senkt Ticketpreise für treue Fans
-
SFV erhöht Preisgeld im Women’s Cup
-
Neu: Vienna 10K Coffee Run
-
Neu: Prinzessinen- und Prinzenlauf
-
Volles Haus bei der Premiere der zweiten Staffel von „Te...
-
Sportmarken in Österreich: Experteneinschätzungen zur We...
-
Coca-Cola bringt die FIFA World Cup Trophy™ nach Österre...
-
Eigene Bundesliga-Plattform? „Es hätte die Liga un...
-
FC Bayern übernimmt Sportpark Unterhaching
-
Triathlon-Europameisterschaften 2027 finden in Kitzbühel...
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher
Sportsblogged 