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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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17.04.2021

Guter Halbmarathon, gewidmet der UBM (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



>> Öffnen auf photaq.com

Ein Halbmarathon im Sportbezirk Donaustadt, ich bin es locker angegangen, hab aber trotzdem die 21,1k in 1:38,23 oder Pace 4:39 absolvieren können. Ich widme diesen Lauf meinem langjährigen Partner UBM.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:38:23
Distanz: 21 110
Pace: 04:39
km/h: 12.90

Schuhe: New Balance
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 131,730 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,748 km, ein Minus von 10,57 Prozent gegenüber dem März, als Christian 8,665 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!


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Runderland Events
RUN.derland Events e.U. ist eine auf Laufveranstaltungen spezialisierte Eventagentur. Mit flexiblen Dienstleistungspaketen erleichtert sie die Organisation und Durchführung jeglicher Veranstaltungen und durch Übernahmen von Projekten wie beispielsweise Koordination und Organisation vor Ort, garantieren RUN.derland Events e.U. einen reibungslosen Ablauf.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

17.04.2021 Was zieh ich an? (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

14.04.2021 Laufen mit Udo Lindenberg (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

11.04.2021 11,4 Kilometer anders als geplant (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

10.04.2021 10k drin (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

09.04.2021 Drinnen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

08.04.2021 Zügiger Lauf auf dem Laufband (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

05.04.2021 Langsame 10k drinnen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

04.04.2021 2-Stunden-Lauf, gewidmet Rosinger Group (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

02.04.2021 7,5k in Pace 4:07 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup
  • Serie A: Abstimmung über verbleibende Live-Rechtevergabe...

  • Olympia: NBC schließt Vertrag mit Twitch

  • Petition gegen Austragung der Olympischen Spiele von Tokio

  • Futsal-Pionier Ristovski: Liga-Reform muss her! [Partner...

  • ServusTV verlängert Übertragungsrechte für World Superbi...


Volksrunplugged

  • 12.05.2021: OÖ, 13.Laakirchner Papierstadtlauf
  • 13.05.2021: W, 35. Brigittenauer Bezirkslauf
  • 13.05.2021: OÖ, Über-Drüber-Marathon
  • 13.05.2021: OÖ, 21.Kirchdorfer Stadtlauf
  • 13.05.2021: NÖ, 8.Kurstadtlauf ("Einstundenlauf")

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

17.04.2021

Guter Halbmarathon, gewidmet der UBM (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



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Ein Halbmarathon im Sportbezirk Donaustadt, ich bin es locker angegangen, hab aber trotzdem die 21,1k in 1:38,23 oder Pace 4:39 absolvieren können. Ich widme diesen Lauf meinem langjährigen Partner UBM.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:38:23
Distanz: 21 110
Pace: 04:39
km/h: 12.90

Schuhe: New Balance
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 131,730 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,748 km, ein Minus von 10,57 Prozent gegenüber dem März, als Christian 8,665 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.


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10.04.2021 10k drin (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

09.04.2021 Drinnen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

08.04.2021 Zügiger Lauf auf dem Laufband (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

05.04.2021 Langsame 10k drinnen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

04.04.2021 2-Stunden-Lauf, gewidmet Rosinger Group (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

02.04.2021 7,5k in Pace 4:07 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





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  • 13.05.2021: OÖ, 21.Kirchdorfer Stadtlauf
  • 13.05.2021: NÖ, 8.Kurstadtlauf ("Einstundenlauf")

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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