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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

15.05.2021

Wegen der Kopfhörer doch kein HM (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



>> Öffnen auf photaq.com

Eigentlich wollte ich heute Halbmarathon laufen, dann hat es aber immer stärker zu regnen begonnen, sodass ich gestoppt habe und die Kopfhörer und das Shirt gegeben. Bis dahin ist es geplant gut gegangen.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:22:03
Distanz: 16 700
Pace: 04:54
km/h: 12.24

Schuhe: Saucony
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 107,030 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,135 km, ein Plus von 2,83 Prozent gegenüber dem April, als Christian 6,939 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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Deutsche Bank X-markets
Unser Hauptpartner mit "laufstarken" Zertifikaten, das "laufstark" in "Runplugged Laufstark". db-X markets deckt das gesamte Spektrum moderner Anlagemöglichkeiten ab. Mit Zertifikaten, Optionsscheinen und Fonds bietet db-X markets ein breites Angebot an Finanzprodukten basierend auf dem direkten Zugang zum globalen Investment Banking der Deutsche Bank.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

13.05.2021 7,5 in 30:38 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

12.05.2021 5er in 19:42 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

12.05.2021 Windy (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

10.05.2021 Schnell, topless, projektig (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

10.05.2021 Rückenschmerzen wieder weg (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

08.05.2021 Blöder Schritt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

06.05.2021 Sex & Drugs & Rock`n Roll (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

06.05.2021 Abholdinglauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

04.05.2021 Schnell, aber mit Rückenwind (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

01.05.2021 Guter 17er in den Mai (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





Runplugged App

runplugged.com/app


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Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup
  • Sportfive und Statista veröffentlichen Studie „Eur...

  • „Die DFL hat zunächst grobe Fehler gemacht“ ...

  • Mayweather vs. Logan Paul erreicht über 1 Million PPV-Käufe

  • Social Media: ÖFB-Sponsoren gehen die Euro zurückhaltend...

  • Sportbusinesstreff wird auf den 1. Juli verlegt [Partner...


Volksrunplugged

  • 13.06.2021: OÖ, 25. Bad Ischler SPARKASSE KATRIN-BERGLAUF
  • 13.06.2021: OÖ, Schirmfestlauf Dietach
  • 13.06.2021: OÖ, 8.Erlebnislauf Ansfelden/Ritzlhof
  • 13.06.2021: NÖ, 29.Heiligenkreuzer Wappenlauf
  • 13.06.2021: NÖ, 19.Ottensteiner Seelauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

15.05.2021

Wegen der Kopfhörer doch kein HM (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



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Eigentlich wollte ich heute Halbmarathon laufen, dann hat es aber immer stärker zu regnen begonnen, sodass ich gestoppt habe und die Kopfhörer und das Shirt gegeben. Bis dahin ist es geplant gut gegangen.

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Dauer: 01:22:03
Distanz: 16 700
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km/h: 12.24

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Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 107,030 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,135 km, ein Plus von 2,83 Prozent gegenüber dem April, als Christian 6,939 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.


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  • 13.06.2021: OÖ, Schirmfestlauf Dietach
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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

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Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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