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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

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10.10.2021

HM, gewidmet S Immo (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



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Ein hineingepresster HM, gewidmet der S Immo. Mehr spontane 90 Grad Kurven hatte ich bei einem HM nie, insofern waren die 1:42:25 mit absolut relaxtem Puls eine gute Zeit.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:42:25
Distanz: 21 140
Pace: 04:50
km/h: 12.41

Schuhe: nicht bekannt
App: keine
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 45,400 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,540 km, ein Minus von 33,72 Prozent gegenüber dem August, als Christian 6,850 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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10.10.2021 HM, gewidmet RCB (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.10.2021 Runnus Interruptus (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

03.10.2021 HM in 1:34, gewidmet wikifolio (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

02.10.2021 HM, gewidmet Immofinanz (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

29.09.2021 Mittagspausenlauftelefonie (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

28.09.2021 Windig (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

28.09.2021 Zufrieden mit dem 1500er bei den Österreichischen Meisterschaften in der Altersklasse (Chris...

23.09.2021 HM in 1:39, gewidmet Warimpex (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

22.09.2021 Vienna Night Run, da sind sogar Baustellen ausnahmsweise schön (Christian Drastil via Runplu...





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sportgeschichte.at 14.10.: Kurt Jara, Erich Hasenkopf und Robert Pecl, dazu Sportw...



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  • Lazio Rom findet Trikotsponsor in 30-Millionen-Euro-Deal...

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Volksrunplugged

  • 22.10.2021: S, 10.Salzburg Trailrunning Festival - Nightrun
  • 23.10.2021: S, 10.Salzburg Trailrunning Festival
  • 23.10.2021: OÖ, ÖGK Juniormarathon
  • 24.10.2021: OÖ, 19.Oberbank Linz Donau Marathon
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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

10.10.2021

HM, gewidmet S Immo (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

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Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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