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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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15.01.2022

Schnell, aber Knie (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



>> Öffnen auf photaq.com

Nachtrag vom 7.1.: Ein zügiger Lauf, vor allem in der 2. Hälfte, als ich einem, der mich überholte und in Pace 4:10 rannte, dann 2 Kilometer gefolgt bin (freilich mit Abstand). Das war auch jener Lauf, der dann das Kniezwicken verstärken.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:45:46
Distanz: 10 010
Pace: 04:34
km/h: 13.14

Schuhe: On
App: keine
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 85,110 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,674 km, ein Minus von 11,79 Prozent gegenüber dem Dezember, als Christian 6,433 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!


Random Partner

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

15.01.2022 Endlich weniger Wind (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

14.01.2022 Mexiko und Marokko (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

13.01.2022 Meine längste Laufpause seit 2 Jahren (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.01.2022 Auf weniger Wind gewartet (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

04.01.2022 Nicht in Schuss (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

03.01.2022 Weitgehend Sonne (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

03.01.2022 Anstrengende 15k (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

03.01.2022 5k Neujahr (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

31.12.2021 Abschlusszehner kurz/kurz zu Silvester (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





Runplugged App

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Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa


sportgeschichte.at

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sportgeschichte.at 23.1.: Erich Obermayer, Marcel Hirscher, Benjamin Raich, Anita ...

sportgeschichte.at 22.1.: Ernst Baumeister, Marcel Hirscher, Benjamin Raich, Renat...

sportgeschichte.at 21.01.: Krankl, Raich, Maier, Dorfmeister, Klammer, Wachter, Sc...

sportgeschichte.at 20.1.: Robert Ibertsberger, Hermann Maier (2), Renate Götschl, ...



runplugged-mashup
  • Bernhard Friedrich wird neuer ÖEHV-Geschäftsführer

  • [Job] Content Manager:in (m/w/x) – tipp3

  • Kitz: TV-Quoten leiden unter Corona & Co [Exklusiv]

  • Die italienische Rugby-Nationalmannschaft erzielt eine P...

  • EHF: Gerflor liefert Euro-Böden bis 2026

  • Porsche stellt das neue Safety Car der Formel E

  • Kitzbühel verlängert Rahmenvertrag mit ÖSV bis 2029/30

  • Causa Djokovic: Mit diesen Folgen muss der Serbe beim Sp...

  • Serena Williams wird Beraterin der NFT-Plattform Sorare

  • Die OTT-Plattform von Morawa Digital startet [Exklusiv]

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Volksrunplugged

  • 06.02.2022: W, WLV-Crosslaufcup, 3. Lauf
  • 12.02.2022: OÖ, 42.Neuhofner Geländecup - 3.Lauf
  • 12.02.2022: OÖ, Linz24 Donautrail
  • 13.02.2022: W, LCC-Eisbärlauf II
  • 27.02.2022: NÖ, "13.Adventlauf Grafenegg"

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

15.01.2022

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Dauer: 00:45:46
Distanz: 10 010
Pace: 04:34
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Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 85,110 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,674 km, ein Minus von 11,79 Prozent gegenüber dem Dezember, als Christian 6,433 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.


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Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

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Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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