Sportsblogged 
Bergauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Es war der erste etwas schnellere Lauf seit Covid und vor allem die letzten 3 Kiometer waren wieder in Pace 4:20. Ich spür das alles noch recht stark, aber immerhin.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:46:39
Distanz: 10 010
Pace: 04:39
km/h: 12.90
Schuhe: Saucony
App: keine
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im bisher ,00 km gelaufen, im Schnitt täglich , km, ein Plus von 0,00 Prozent gegenüber dem , als Christian 0,000 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: mit 0,000 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Random Partner
WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
26.05.2022 Nachtrag 10 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 9 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 8 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 4 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 4 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 3 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 2 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 1 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Runplugged RunKit
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
>> http://runplugged.com/runkit
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
FIFA-Reform: 104 Spiele bei der WM 2026
-
Lauftechniktraining – Lauf-ABC vs. Lauftechnikcheckliste
-
TV-Quoten: Gewinner und Verlierer vor den Bildschirmen
-
European Fair Play Movement zeichnet Play Fair Code für ...
-
„Man muss sich keine Sorgen um Austria Klagenfurt machen...
-
4,9% Marktanteil – neuer Monatsbestwert für ServusTV [Pa...
-
Michael Nendwich wird 1. Vizepräsident der europäischen ...
-
Lionel Messi wird erster globaler Botschafter von J&T Ex...
-
Cupra Performance Days: Zeigen, was geht und Cupra-DNA i...
-
Bewerbspartner ADMIRAL schafft Mehrwerte durch Content [...
-
Nach 17 Jahren Oracle: Johannes Dobretsberger wechselt i...
-
Diversität am Spielfeld, Erfolg im Sport? [Partner-News]
-
Die Zukunft von Red Bull in der Formel 1
-
Misstrauen: Austria-Mitglieder lehnen neuen Verwaltungsr...
-
[Job] Mitarbeiter Marketing (100%) m/w/d – sporteo
Volksrunplugged
- 04.12.2022: W, LCC-Adventlauf
- 04.12.2022: OÖ, 35.Katsdorfer "Im Quadrat" Altjahrslauf
- 30.12.2022: ST, Mürzer Bauernsilvesterlauf
- 31.12.2022: W, Wiener Silvesterlauf
- 31.12.2022: T, 20.Innsbrucker Silvesterlauf
Run-Gsagt
>> Laufbücher
Ich bin ein begeisterter Runplugger
Willkommen bei runplugged.com.
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi.
Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.
Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.
Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.
Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app
Christian Drastil, Runplugged