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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

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26.09.2022

Sehr glücklich (HM mit Danke an Palfinger) (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


1. HM heuer, thx to Palfinger
>> Öffnen auf photaq.com

Es hat Tradition, dass ich mich bei treuen grösseren Geschäftspartnern, die ein Committment für next Season abgeben, per Halbmarathon symbolisch bedanke. Das sind für mich schöne Läufe. Heuer ist es ganz besonders, da ich gestern (und für Palfinger) den 1. HM heuer absolvieren durfte, nachdem mich im Winter eine Covid-Erkrankung mit schwerem Verlauf für Monate aus jeder auch nur im Versuch ambitionierten Sporttätigkeit genommen hat. Und am Tag, an dem Wegbegleiter:innen beim Berlin-Marathon Traumzeiten liefen (Gratulation zb an Carola Bendl-Tschiedel oder Corinna Choun) hab ich mir auch ein Herz genommen und bin einfach gelaufen. Angesichts der Umstände bin ich mit Pace 4:55 und vor allem dem "geschafft" sehr zufrieden. Weiteren HMs steht nichts im Weg, denn ich habe etliche zu absolvieren.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:43:44
Distanz: 21 112
Pace: 04:54
km/h: 12.24

Schuhe: Adidas
App: keine
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 117,902 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,534 km, ein Plus von 97,83 Prozent gegenüber dem August, als Christian 2,292 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

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22.09.2022 Es läuft sich ein (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

21.09.2022 Vormittagslauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

19.09.2022 Noch etwas besser (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

19.09.2022 Besser (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

13.09.2022 Etwas schnellerer Zehner (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

11.09.2022 Flow kommt langsam wieder (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

10.09.2022 Zwei hintereinander (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

10.09.2022 Immerhin (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

04.09.2022 Muss zufrieden sein (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





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Volksrunplugged

  • 04.12.2022: W, LCC-Adventlauf
  • 04.12.2022: OÖ, 35.Katsdorfer "Im Quadrat" Altjahrslauf
  • 30.12.2022: ST, Mürzer Bauernsilvesterlauf
  • 31.12.2022: W, Wiener Silvesterlauf
  • 31.12.2022: T, 20.Innsbrucker Silvesterlauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



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Das Infoblatt



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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

26.09.2022

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Es hat Tradition, dass ich mich bei treuen grösseren Geschäftspartnern, die ein Committment für next Season abgeben, per Halbmarathon symbolisch bedanke. Das sind für mich schöne Läufe. Heuer ist es ganz besonders, da ich gestern (und für Palfinger) den 1. HM heuer absolvieren durfte, nachdem mich im Winter eine Covid-Erkrankung mit schwerem Verlauf für Monate aus jeder auch nur im Versuch ambitionierten Sporttätigkeit genommen hat. Und am Tag, an dem Wegbegleiter:innen beim Berlin-Marathon Traumzeiten liefen (Gratulation zb an Carola Bendl-Tschiedel oder Corinna Choun) hab ich mir auch ein Herz genommen und bin einfach gelaufen. Angesichts der Umstände bin ich mit Pace 4:55 und vor allem dem "geschafft" sehr zufrieden. Weiteren HMs steht nichts im Weg, denn ich habe etliche zu absolvieren.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:43:44
Distanz: 21 112
Pace: 04:54
km/h: 12.24

Schuhe: Adidas
App: keine
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 117,902 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,534 km, ein Plus von 97,83 Prozent gegenüber dem August, als Christian 2,292 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.


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Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

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Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

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Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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