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Sehr glücklich (HM mit Danke an Palfinger) (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
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Es hat Tradition, dass ich mich bei treuen grösseren Geschäftspartnern, die ein Committment für next Season abgeben, per Halbmarathon symbolisch bedanke. Das sind für mich schöne Läufe. Heuer ist es ganz besonders, da ich gestern (und für Palfinger) den 1. HM heuer absolvieren durfte, nachdem mich im Winter eine Covid-Erkrankung mit schwerem Verlauf für Monate aus jeder auch nur im Versuch ambitionierten Sporttätigkeit genommen hat. Und am Tag, an dem Wegbegleiter:innen beim Berlin-Marathon Traumzeiten liefen (Gratulation zb an Carola Bendl-Tschiedel oder Corinna Choun) hab ich mir auch ein Herz genommen und bin einfach gelaufen. Angesichts der Umstände bin ich mit Pace 4:55 und vor allem dem "geschafft" sehr zufrieden. Weiteren HMs steht nichts im Weg, denn ich habe etliche zu absolvieren.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:43:44
Distanz: 21 112
Pace: 04:54
km/h: 12.24
Schuhe: Adidas
App: keine
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 117,902 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,534 km, ein Plus von 97,83 Prozent gegenüber dem August, als Christian 2,292 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
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