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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

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20.11.2022

Plauderlauf mit Lars Frankemölle im Rahmen des Duracell-Race zum 251er der Wiener Börse (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



>> Öffnen auf photaq.com

Lars Frankemölle ist im Österreich-Vorstand der Banco do Brasil und natürlich zu Beginn einer Fussball-WM ein besonders genialer Plauderlauf-Partner. Ich kenne ihn de facto vom Sport, zuletzt bei den Erste Bank Open in der Wiener Stadthalle länger geplaudert und diesen Plauderlauf vereinbart. Der Wochenend-Zwölfer war ein relaxtes Volksfest für mich.

 

Zusammenhang: Es war dies Plauderlauf 8 im Rahmen meiner Serie "251k im November und Dezember zuim 251er der Wiener Börse", die von Duracell mit Batterien für meine Mitläufer:innen supportet wird. 

 

Bisher:

0-10 Marianne Kögel https://runplugged.com/2022/11/05/plauderlauf_mit_mar...

10-22 Stefan Kratzsch https://runplugged.com/2022/11/06/plauderlauf_mit_ste... 

22-38 Maria Hinnerth https://runplugged.com/2022/11/06/plauderlauf_mit_mar...  

39-51 Sabine Gstöttner https://runplugged.com/2022/11/14/plauderlauf_mit_sab... 

51-72 Thomas Schmid https://runplugged.com/2022/11/14/plauderlauf_mit_tho...

72-82 Bettina Binder https://runplugged.com/2022/11/20/plauderlauf_mit_bet... 

82-92 Pascal Schmidt https://runplugged.com/2022/11/20/plauderlauf_mit_pas... 

92-104 Lars Frankemölle

 

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:59:15
Distanz: 12 010
Pace: 04:56
km/h: 12.16

Schuhe: Asics
App: keine
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 103,890 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,194 km, ein Plus von 34,54 Prozent gegenüber dem Oktober, als Christian 3,861 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.

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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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