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Letzter Lauf vor dem HM-Bewerb (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
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Morgen bin ich beim HM am Stubenbergsee dabei. Am Mittwoch gabs vor einem Termin noch ein kleines Training, diesmal nördliche Donauinsel früher Nachmittag.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:56:45
Distanz: 12 030
Pace: 04:43
km/h: 12.72
Schuhe: nicht bekannt
App: keine
Uhr: keine
Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 115,020 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,188 km, ein Minus von 14,05 Prozent gegenüber dem August, als Christian 8,364 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat 2016: Juli mit 8,419 km täglich.
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