runplugged.com
download laufapp   -   runletter anmelden   -   on twitter   -   tracklist   -   running stocks   -   runplugged baa   -   runkit   -   charity

Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


Mehr aus diesem Blog

Abhaken (Christian Drastil via Runplugged ...

Finster war es (Christian Drastil via Runp...

Die Mittagspause gestern wieder einmal per...

Mittagspausenlauf (Christian Drastil via R...

Andere Blogs

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

Die letzte harte Einheit in den Bergen ist...

Eigener Streckenrekord geknackt (Annabelle...

Starte eher früher als später mit Yoga! (B...

Just arrived... (Werner Schrittwieser via ...

19. internationaler Großglocknerberglauf: ...

Der Ironman Austria am 1. Juli 2018 (Monik...

Tage wo mal gar nix geht (Andreas Vojta vi...

Abhaken (Christian Drastil via Runplugged ...

Finster war es (Christian Drastil via Runp...

28.09.2016

18:52,1 - meine Night Run PB (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


18:52,1
>> Öffnen auf photaq.com

Zufrieden! Auf der Urkunde steht 152. Platz, es waren aber auch 8 Frauen stärker, daher 160. von ca. 15.000 - 20.000 (sehen wir dann). Und die Zeit von 18:52,1 ist immerhin um 0,6 Sekunden schneller als im Vorjahr, haha. Das war unerwartet, weil ich heuer nix Kurzes trainiert hab, da passt Pace 3:46, erster in 3:22, ich Trottel. Lob an den Veranstalter, Top-Orga Hannes Menitz! ... beim Urkunden-Wording könnte noch ein Lektor drübergehen "... hat den 152. Rang erfolgreich absolviert"

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:18:52
Distanz: 5 000
Pace: 03:46
km/h: 15.93

Schuhe: Brooks
App: keine
Uhr: Suunto

Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 186,450 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,658 km, ein Minus von 20,38 Prozent gegenüber dem August, als Christian 8,364 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat 2016: Juli mit 8,419 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!


Random Partner

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 3 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

10.07.2018 Abhaken (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

10.07.2018 Finster war es (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

05.07.2018 Mittagspausenlauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

04.07.2018 Autokino schauen (ohne Film) (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

03.07.2018 Comeback irgendwie (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

25.06.2018 Das war nix (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

22.06.2018 LCC-Teamrun: 2. AK, Pace 3:49, dazu ein Staffel-Erfolg (Christian Drastil via Runplugged Run...

19.06.2018 Schneller Mittagslauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

13.06.2018 Verlaufene 28k nach Wien Süssenbrunn (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

12.06.2018 Bis zur neuen Wasserstelle beim Wasserskilift (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



Mit Andreas Schweighofer und Thomas Pundy


Mit Gernot Heitzinger


Diesmal vorher das Bier


Mit Max Höfferer




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa






runplugged-mashup
  • Triathlon Hamburg 2018: Frankreich wird Staffel-Weltmeis...

  • Über 10.000 Athleten: Triathlon Hamburg 2018 - Die Bilde...

  • NCT-Lauf Heidelberg 2018: 5.159 laufen in Heidelberg geg...

  • Möhnesee und Arnsberger Wald: Möhnesee-Pokal-Lauf 2018 -...

  • Möhnesee-Pokal-Lauf 2018: Möhneblick und Schweineberg


Volksrunplugged

  • 20.07.2018: K, Tour de Kärnten - 14.Ossiacher See Nachthalbmarathon
  • 20.07.2018: S, Trumer Ladies Run
  • 21.07.2018: OÖ, 5.Int.Steinbacher 3-Hügellauf
  • 21.07.2018: ST, Erzberg Adventure Days - Climb and Glide
  • 22.07.2018: K, 23.Int. Obergailtaler Berglauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

28.09.2016

18:52,1 - meine Night Run PB (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


18:52,1
>> Öffnen auf photaq.com
18:52,1
>> Öffnen auf photaq.com

Zufrieden! Auf der Urkunde steht 152. Platz, es waren aber auch 8 Frauen stärker, daher 160. von ca. 15.000 - 20.000 (sehen wir dann). Und die Zeit von 18:52,1 ist immerhin um 0,6 Sekunden schneller als im Vorjahr, haha. Das war unerwartet, weil ich heuer nix Kurzes trainiert hab, da passt Pace 3:46, erster in 3:22, ich Trottel. Lob an den Veranstalter, Top-Orga Hannes Menitz! ... beim Urkunden-Wording könnte noch ein Lektor drübergehen "... hat den 152. Rang erfolgreich absolviert"

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:18:52
Distanz: 5 000
Pace: 03:46
km/h: 15.93

Schuhe: Brooks
App: keine
Uhr: Suunto

Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 186,450 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,658 km, ein Minus von 20,38 Prozent gegenüber dem August, als Christian 8,364 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat 2016: Juli mit 8,419 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!


Random Partner

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 3 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

10.07.2018 Abhaken (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

10.07.2018 Finster war es (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

05.07.2018 Mittagspausenlauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

04.07.2018 Autokino schauen (ohne Film) (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

03.07.2018 Comeback irgendwie (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

25.06.2018 Das war nix (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

22.06.2018 LCC-Teamrun: 2. AK, Pace 3:49, dazu ein Staffel-Erfolg (Christian Drastil via Runplugged Run...

19.06.2018 Schneller Mittagslauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

13.06.2018 Verlaufene 28k nach Wien Süssenbrunn (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

12.06.2018 Bis zur neuen Wasserstelle beim Wasserskilift (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



Mit Andreas Schweighofer und Thomas Pundy


Mit Gernot Heitzinger


Diesmal vorher das Bier


Mit Max Höfferer




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup
  • Triathlon Hamburg 2018: Frankreich wird Staffel-Weltmeis...

  • Über 10.000 Athleten: Triathlon Hamburg 2018 - Die Bilde...

  • NCT-Lauf Heidelberg 2018: 5.159 laufen in Heidelberg geg...

  • Möhnesee und Arnsberger Wald: Möhnesee-Pokal-Lauf 2018 -...

  • Möhnesee-Pokal-Lauf 2018: Möhneblick und Schweineberg


Volksrunplugged

  • 20.07.2018: K, Tour de Kärnten - 14.Ossiacher See Nachthalbmarathon
  • 20.07.2018: S, Trumer Ladies Run
  • 21.07.2018: OÖ, 5.Int.Steinbacher 3-Hügellauf
  • 21.07.2018: ST, Erzberg Adventure Days - Climb and Glide
  • 22.07.2018: K, 23.Int. Obergailtaler Berglauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

Hauptpartner

Sportpartner