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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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18.01.2020

Kathrein Bank Halbmarathon (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



>> Öffnen auf photaq.com

Heute stand mal wieder ein Halbmarathon auf dem Programm. Diesen widme ich der Kathrein Bank. Gelaufen bin ich eine Strecke, bei der man den Strassenverkehr wegblenden kann, weil man über den gesamten Verlauf keinem Auto begegnen muss. Und Radfahrer sind bei diesem Wetter auch nicht unterwegs. Die paar Fussgänger stören nicht. Und so kann man fein einfach floaten, ich hab heute übrigens - neugierig - eine Bildungslücke namens RAF Camora via Spotify geschlossen. Gefällt mir durchaus gut, hätte ich nicht gedacht, geht ins Ohr. Und die Kilometer sind schnell vorbeigegangen. Pace 4:51 ist schon wieder ein Ansatz.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:42:36
Distanz: 21 110
Pace: 04:51
km/h: 12.37

Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 128,059 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,114 km, ein Plus von 0,00 Prozent gegenüber dem , als Christian 0,000 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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Runderland Events
RUN.derland Events e.U. ist eine auf Laufveranstaltungen spezialisierte Eventagentur. Mit flexiblen Dienstleistungspaketen erleichtert sie die Organisation und Durchführung jeglicher Veranstaltungen und durch Übernahmen von Projekten wie beispielsweise Koordination und Organisation vor Ort, garantieren RUN.derland Events e.U. einen reibungslosen Ablauf.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

16.01.2020 Augarten 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

14.01.2020 Augarten 4 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

12.01.2020 Augarten 3 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

11.01.2020 trend Halbmarathon (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

09.01.2020 Augarten 2 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.01.2020 Slowrun 90, #1: GRM Brainfuck (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

05.01.2020 Wieder ein Basis-10er (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

03.01.2020 Der Stadtrand-10er (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

01.01.2020 Neujahrs-10er (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup


Volksrunplugged

  • 23.02.2020: NÖ, P3TV 4-Städte Cross-Cup - FINALE
  • 23.02.2020: W, VCM Winterlaufserie 2020 - 3.Lauf
  • 29.02.2020: W, 13.Österreichisches Laufopening - Kids Run
  • 01.03.2020: W, 13.Österreichisches Laufopening
  • 01.03.2020: OÖ, 11.DELTA-4-Stunden-Lauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

18.01.2020

Kathrein Bank Halbmarathon (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



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Heute stand mal wieder ein Halbmarathon auf dem Programm. Diesen widme ich der Kathrein Bank. Gelaufen bin ich eine Strecke, bei der man den Strassenverkehr wegblenden kann, weil man über den gesamten Verlauf keinem Auto begegnen muss. Und Radfahrer sind bei diesem Wetter auch nicht unterwegs. Die paar Fussgänger stören nicht. Und so kann man fein einfach floaten, ich hab heute übrigens - neugierig - eine Bildungslücke namens RAF Camora via Spotify geschlossen. Gefällt mir durchaus gut, hätte ich nicht gedacht, geht ins Ohr. Und die Kilometer sind schnell vorbeigegangen. Pace 4:51 ist schon wieder ein Ansatz.

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Pace: 04:51
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Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 128,059 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,114 km, ein Plus von 0,00 Prozent gegenüber dem , als Christian 0,000 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


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  • 29.02.2020: W, 13.Österreichisches Laufopening - Kids Run
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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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