Sportsblogged 
Heiß in Horn im Waldviertel (Josef Chladek via Runplugged Runkit)
>> Öffnen auf photaq.com
>> Öffnen auf photaq.com
Eher sehr heiß hier im Waldviertel - entlang der Taffa ein paar Kilometer rauf und runter - kein Schatten in Sicht, aber so ist Sommer! Bleibe im August zwischen 5 und 6km bei der Lauflänge, um nicht gleich wieder zu übertreiben, im September dann wieder Verlängerungen geplant...
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:24:47
Distanz: 5 020
Pace: 04:56
km/h: 12.16
Schuhe: On
App: keine
Uhr: Garmin
Runkit rechnet: Josef ist im August bisher 25,934 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,881 km, ein Plus von 74,64 Prozent gegenüber dem Juli, als Josef 1,650 km Tagesschnitt hatte. Josefs Top-Monat bisher: Mai 2017 mit 6,880 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Random Partner
KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.
>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
26.07.2020 Garmin gehackt? Lungomare-Run händisch (Josef Chladek via Runplugged Runkit)
06.02.2020 Neuschneelauf am Dachstein mit knapp 200 HM (Josef Chladek via Runplugged Runkit)
28.01.2020 Laufband 15er in 5:00 (Josef Chladek via Runplugged Runkit)
15.11.2019 Neuen On Cloudflow eingelaufen (Josef Chladek via Runplugged Runkit)
11.10.2019 Wadl-Comeback auf Kipchoge-Strecke (Josef Chladek via Runplugged Runkit)
23.06.2019 Sportwochenabschluß mit 10km und 40km Wochensumme (Josef Chladek via Runplugged Runkit)
20.06.2019 Von Schönbrunn zur Friedensbrücke (Josef Chladek via Runplugged Runkit)
04.06.2019 Akklimatisierung für die Sommermonate (Josef Chladek via Runplugged Runkit)
23.05.2019 Vor dem Börsepreis - zurück nach der Erkältung (Josef Chladek via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
runplugged-mashup
-
Bericht: DFL fallen mindestens 50 Mio. Euro an internati...
-
French Open: SimpliTV bietet Roland-Garros in Kooperatio...
-
Berglauf ÖSTM 2020
-
SCR Altach und Casino Schaanwald vereinbaren internation...
-
Christian Drastil startet sportgeschichte.at
Volksrunplugged
- 03.10.2020: K, 4. Int. Kärnten Marathon Carinthia/Koroska - Nachwuchs - u. Stadtlauf
- 03.10.2020: V, Sparkasse 3 Länder Marathon - Nachwuchsläufe
- 03.10.2020: OÖ, 13.Oberbank Donaulauf Ottensheim
- 03.10.2020: OÖ, 47.Int. VKB Gislauf
- 03.10.2020: W, 72.Int. Höhenstraßenlauf
Run-Gsagt
>> Laufbücher
Ich bin ein begeisterter Runplugger
Willkommen bei runplugged.com.
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi.
Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.
Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.
Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.
Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app
Christian Drastil, Runplugged
Hauptpartner
Sportpartner